Текущий ответ на "секретный" вопрос - Понедельник345

Тренировки

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта

Подразделы: Тренировки

Раздел

Тем

Сообщений

Ударная техника (стойка, клинч, партер)

Обсуждение ударной техники бокса, муай-тая, каратэ, кикбоксинга, мма и других видов единоборств

09.12.2017 - 13:32

Какие перчатки выбрать? - от sticker

135

5,090

Борьба

Обсуждение бросковой техники всех видов борьбы (вольная и греко-римская борьба, японское и бразильское джиу-джитсу, самбо, дзюдо).

04.05.2016 - 15:48

Самбо. 4 варианта рычага... - от RedSefo

950

Партер

Обсуждение атакующих и защитных действия в партере

14.02.2017 - 16:21

Болевые на ноги - от Раздолбай

3,750

Тренировки по ОФП и выносливости

Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)

25.06.2023 - 21:06

Тренировки с собственным весом - от Franzisk

205

8,954

Виды Боевых Искусств

Обсуждение различных видов единоборств, правил и соревнований по боевым искусствам

23.03.2017 - 19:37

Центр единоборств "Белый... - от lumpus

169

5,763

Страница 20 из 21

« Первая страница

Темы раздела: Тренировки

Опции раздела Искать в этом разделе

Рейтинг Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
Помогите оборудовать спортзал ( 1 2 3 ... Последняя страница) АлександрМ	18.03.2010 17:39 от АлександрМ	45	4,658
Посоветуйте! TROOPER25	11.03.2010 04:05 от TROOPER25	5	1,045
Самодельное оборудование ( 1 2 3 Последняя страница) Egor_Golubev	07.03.2010 03:56 от Ждамар	32	4,503
Знающие люди помогите советом!!! ctepa22	12.02.2010 10:13 от ctepa22	8	1,456
Насколько необxодим мужчине соревновательный инстинкт? ( 1 2 3 ... 5 6 7 Последняя страница) brmc	07.02.2010 18:16 от RISK	74	8,513
Возвращение в спорт после перерыва magnum	05.02.2010 11:48 от John	7	2,222
Плакат с Фёдором ( 1 2) TSGIGOR	25.01.2010 06:00 от vord	18	2,477
ушибы и травмы ( 1 2) viktor bagrov	19.01.2010 00:50 от 123456	11	3,480
подарок практикам Сергей Михайлов	08.01.2010 23:54 от Сергей Михайлов	0	1,227
занятия тайским боксом chiga1795	23.12.2009 00:12 от Victor81	5	2,345
вывих большого пальца при неудачном ударе кулаком shogun№1	17.12.2009 12:38 от shogun№1	4	3,903
Перемещено: Флуд из темы "оптимальные упражнения ОФП для бойца" RISK	-	-	-
что делать с грушой? Сергей Михайлов	06.12.2009 15:27 от Egor_Golubev	6	1,819
Джиу-джитсу Scorpion	30.11.2009 09:51 от Bek7	5	4,054
разбивание предметов ( 1 2 3 Последняя страница) alabaychic	19.11.2009 08:00 от Mortal Комбат	33	7,289
Подскжите ( 1 2) typ6o	17.11.2009 03:29 от typ6o	10	1,790
Опрос: ТАКТИКА БОЯ Мавлян	12.11.2009 22:13 от Mortal Комбат	7	2,291
Помогите! ( 1 2 3 ... Последняя страница) sergunchik_09	11.11.2009 02:53 от RISK	55	5,215
вопрос про инвентарь ( 1 2 3 ... Последняя страница) frol	29.10.2009 16:17 от alabaychic	40	5,871
рассуждения о тренере ( 1 2 3 Последняя страница) Сергей Михайлов	15.10.2009 00:54 от Tereze	34	4,970