Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник460

Тренировки

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта

Подразделы: Тренировки

Раздел

Тем

Сообщений

Ударная техника (стойка, клинч, партер)

Обсуждение ударной техники бокса, муай-тая, каратэ, кикбоксинга, мма и других видов единоборств

09.12.2017 - 13:32

Какие перчатки выбрать? - от sticker

135

5,090

Борьба

Обсуждение бросковой техники всех видов борьбы (вольная и греко-римская борьба, японское и бразильское джиу-джитсу, самбо, дзюдо).

04.05.2016 - 15:48

Самбо. 4 варианта рычага... - от RedSefo

950

Партер

Обсуждение атакующих и защитных действия в партере

14.02.2017 - 16:21

Болевые на ноги - от Раздолбай

3,750

Тренировки по ОФП и выносливости

Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)

25.06.2023 - 21:06

Тренировки с собственным весом - от Franzisk

205

8,954

Виды Боевых Искусств

Обсуждение различных видов единоборств, правил и соревнований по боевым искусствам

23.03.2017 - 19:37

Центр единоборств "Белый... - от lumpus

169

5,763

Страница 12 из 21

« Первая страница

Последняя страница »

Темы раздела: Тренировки

Опции раздела Искать в этом разделе

Рейтинг Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
Нужна ли работа на лапах? Викентий	14.09.2015 11:08 от Викентий	4	1,890
Вопрос. Косики-каратэ Rukopisec	25.09.2011 19:22 от Rukopisec	3	1,883
Тренер ( 1 2) Bur4a	23.01.2012 09:14 от Bur4a	14	1,867
утренние тренировки kiatvi	28.03.2012 16:27 от Фомин Станислав	3	1,865
Лечебная гимнастика ( 1 2) MeGanuxapb	06.05.2014 13:18 от Сергей Михайлов	10	1,865
Нужен совет по физ.подготовке и самостоятельной тренировке CR70	12.10.2013 17:06 от RedSefo	8	1,846
Бразильское джиу джитсу ( 1 2) CR70	04.05.2012 14:10 от Approx	13	1,835
Хук ( 1 2) MaksimM1	13.02.2012 14:04 от maxprime	15	1,832
в поиске тренера и зала по мма нездох	07.11.2011 23:17 от Maga06	1	1,828
Питание Darem	08.08.2015 18:16 от romanstar	5	1,826
Подскажите магазин спортивного питания (МСК) Psix	18.05.2011 14:25 от ПИТБУЛЬ	6	1,821
10 тренировочных советов, от которых ты не сможешь отказаться RedSefo	05.10.2015 00:19 от RedSefo	0	1,814
Помогите подобрать перчатки ( 1 2) Adrik	02.03.2012 22:23 от BRYAN	13	1,808
тай + дзю до ( 1 2) нездох	25.10.2011 23:25 от ice_3	13	1,805
Судороги ножных мышц. ( 1 2) maxprime	24.08.2012 01:38 от дед мороз	11	1,785
Нужна индивидуальная тренировка. ( 1 2) emix	21.10.2011 20:53 от redisko	17	1,782
что делать с грушой? Сергей Михайлов	06.12.2009 15:27 от Egor_Golubev	6	1,781
быстросъемные бинты grossman	14.08.2014 14:40 от AndreyUK	6	1,777
Ледяная ванна после тренировки: за и против michaell	10.09.2014 10:35 от cheesy409	2	1,752
новичку. ( 1 2) Ючик	07.01.2012 23:58 от RISK	10	1,736