Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда596

Тренировки

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта

Подразделы: Тренировки

Раздел

Тем

Сообщений

Ударная техника (стойка, клинч, партер)

Обсуждение ударной техники бокса, муай-тая, каратэ, кикбоксинга, мма и других видов единоборств

09.12.2017 - 13:32

Какие перчатки выбрать? - от sticker

135

5,090

Борьба

Обсуждение бросковой техники всех видов борьбы (вольная и греко-римская борьба, японское и бразильское джиу-джитсу, самбо, дзюдо).

04.05.2016 - 15:48

Самбо. 4 варианта рычага... - от RedSefo

950

Партер

Обсуждение атакующих и защитных действия в партере

14.02.2017 - 16:21

Болевые на ноги - от Раздолбай

3,750

Тренировки по ОФП и выносливости

Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)

25.06.2023 - 21:06

Тренировки с собственным весом - от Franzisk

205

8,954

Виды Боевых Искусств

Обсуждение различных видов единоборств, правил и соревнований по боевым искусствам

23.03.2017 - 19:37

Центр единоборств "Белый... - от lumpus

169

5,763

Страница 4 из 21

« Первая страница

Последняя страница »

Темы раздела: Тренировки

Опции раздела Искать в этом разделе

Рейтинг Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
как тренировать взрослых? wmax	19.10.2015 08:54 от RISK	9	2,624
как здесь качать видео bahtishka	03.05.2011 13:55 от Psix	1	1,052
ищу книгу.. coolek14	15.01.2012 16:31 от coolek14	2	827
ищу где можно потренироваться в москве? Михаил1979	04.05.2011 13:11 от Psix	6	1,264
защита ушей advkolomna	31.03.2014 00:31 от Раздолбай	2	1,929
занятия тайским боксом chiga1795	23.12.2009 00:12 от Victor81	5	2,295
деликатный вопрос ( 1 2) Улан	17.03.2011 21:33 от BATMAN	10	1,939
вырезки с наших тренировок.... ( 1 2) Vadim A	21.02.2012 18:54 от fresher	10	2,054
вывих большого пальца при неудачном ударе кулаком shogun№1	17.12.2009 12:38 от shogun№1	4	3,851
вопрос-ответ ( 1 2 3 ... 20 21 22 Последняя страница) IIcuX	25.10.2012 11:02 от RISK	221	24,380
вопрос(кровотечение из носа) ( 1 2 3) Иван Исаев	09.02.2012 14:25 от maxprime	21	3,215
вопрос тк сказать в лоб... ( 1 2) Syntoid	24.01.2013 06:45 от RedSefo	10	1,349
вопрос про инвентарь ( 1 2 3 ... Последняя страница) frol	29.10.2009 16:17 от alabaychic	40	5,551
в поиске тренера и зала по мма нездох	07.11.2011 23:17 от Maga06	1	1,825
быстросъемные бинты grossman	14.08.2014 14:40 от AndreyUK	6	1,776
брок леснар ( 1 2) toshaty	11.08.2009 02:06 от radik-sambist	17	2,903
болит поясница ( 1 2 3 ... 14 15 16 Последняя страница) RISK	27.01.2012 22:54 от Artem Rogov	162	18,009
болит плечо ( 1 2 3 Последняя страница) RISK	24.03.2013 12:30 от RISK	31	2,612
болевые на ГЛАЗА !!!!! ( 1 2 3) николай1983	03.02.2012 13:09 от Lap89	20	2,460
боксёрская база в мма-плюсы и минусы ( 1 2 3 ... Последняя страница) Робкий_смельчак	03.11.2012 17:44 от Approx	40	10,727