Текущий ответ на "секретный" вопрос - Четверг257

Тренировки

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта

Подразделы: Тренировки

Раздел

Тем

Сообщений

Ударная техника (стойка, клинч, партер)

Обсуждение ударной техники бокса, муай-тая, каратэ, кикбоксинга, мма и других видов единоборств

09.12.2017 - 13:32

Какие перчатки выбрать? - от sticker

135

5,090

Борьба

Обсуждение бросковой техники всех видов борьбы (вольная и греко-римская борьба, японское и бразильское джиу-джитсу, самбо, дзюдо).

04.05.2016 - 15:48

Самбо. 4 варианта рычага... - от RedSefo

950

Партер

Обсуждение атакующих и защитных действия в партере

14.02.2017 - 16:21

Болевые на ноги - от Раздолбай

3,750

Тренировки по ОФП и выносливости

Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)

25.06.2023 - 21:06

Тренировки с собственным весом - от Franzisk

205

8,954

Виды Боевых Искусств

Обсуждение различных видов единоборств, правил и соревнований по боевым искусствам

23.03.2017 - 19:37

Центр единоборств "Белый... - от lumpus

169

5,763

Страница 1 из 21

Последняя страница »

Темы раздела: Тренировки

Опции раздела Искать в этом разделе

Рейтинг Тема / Автор	Последнее сообщение	Ответов	Просмотров
штанга летом ( 1 2 3 ... Последняя страница) Дима999	18.08.2011 00:01 от faris	52	4,577
шлем ( 1 2) нездох	14.08.2011 18:22 от нездох	12	1,455
что делать с грушой? Сергей Михайлов	06.12.2009 15:27 от Egor_Golubev	6	1,778
что важнее? ( 1 2 3) toshaty	31.08.2009 00:06 от alabaychic	23	3,616
чай во время тренировки ( 1 2 3 Последняя страница) kickboxig05	09.01.2013 22:09 от John	31	4,218
фитболл(swish ball) в тренировках copsss	07.04.2011 12:44 от goshka515	4	1,084
ушибы и травмы ( 1 2) viktor bagrov	19.01.2010 00:50 от 123456	11	3,377
уход за перчатками ( 1 2 3) premius	26.03.2011 23:51 от GALIKBER	29	5,913
утренние тренировки kiatvi	28.03.2012 16:27 от Фомин Станислав	3	1,861
тренировки mma г.Сергиев Посад ( 1 2) diver1904	24.09.2012 18:14 от pirelli	10	5,001
тренерская корочка ( 1 2 3) nezdox	09.10.2013 17:39 от Euge25	20	4,402
травма! petrjakv-leg	23.10.2010 10:54 от petrjakv-leg	0	1,104
тай + дзю до ( 1 2) нездох	25.10.2011 23:25 от ice_3	13	1,794
схватывает cудороги ( 1 2) Vick	21.02.2012 19:47 от RISK	16	1,622
стал какой то не подвижный чтоли BRYAN	26.11.2011 20:43 от BRYAN	7	1,132
спортивные травмы и как с эти бороться ( 1 2 3 ... Последняя страница) copsss	12.04.2010 13:02 от Mortal Комбат	44	4,402
спарринг в боксе ( 1 2) BRYAN	11.10.2012 13:30 от RISK	12	1,714
сохранение массы и САМБО Tirel	22.05.2015 18:41 от Tirel	7	1,649
сопли ( 1 2) crop	31.03.2011 17:20 от crop	15	1,699
смена стоек во время поединка! ( 1 2) Робкий_смельчак	13.10.2012 21:01 от grossman	10	1,878