Миксфорум

Миксфорум (http://mixforum.su/index.php)
-   Тренировки по ОФП и выносливости (http://mixforum.su/forumdisplay.php?f=55)
-   -   необходимый минимум (http://mixforum.su/showthread.php?t=2570)

Rentz 13.11.2009 16:27

скорей всего в клубе ну или там кружке отдельно тренируются МС и новички, соответственно новичек делающий нормативы богатырских игр не будет тренироватся с мастерами. Я думаю с любой подготовкой нужно заниматься

vrnkudo 13.11.2009 17:20

Цитата:

созрел вопрос. с каким минимумом физподготовки стоит приходить в зал контактных единоборств (бокс, самбо, муай-тай и т.д.)в возрасте от 17 лет?
С любым стоит. Главное прийти!
Должны быть группы начальной физ. подготовки (и для этого возраста тоже), из которых затем формируется основной состав. Попасть в основной состав должно быть почетно и трудно. Для перехода в основной состав и нужны нормативы (у нас в Кудо сдается силовая, техника и бои). Перейти в основную группу раньше чем через год занятий, как бы не был крут претендент, у моих подопечных не получиться.
Да и через два-три не у Всех.
Не стоит забывать, что главное у бойца - это голова! А голову за 2 занятия не поставишь. 3-4 года и боец может стать чемпионом. 5-6 лет и он начинает думать. А силовая - дело наживное.

И еще - я, как тренер, не беру в основную команду людей со стороны. Да и все умные тренера тоже.

RISK 13.11.2009 17:40

Цитата:

Сообщение от vrnkudo (Сообщение 87672)
не беру в основную команду людей со стороны

Т.е это как?

vrnkudo 13.11.2009 18:01

Это примерно так:
Цитата:

вариант перехода из одного клуба САМБО в другой, например связанный с переменой места жительства, или прихода в САМБО, скажем из вольной борьбы тоже рассматривается.
ситуация следующая-в зал пришёл человек и говорит-хочу тренироваться. Что он должен показать чтоб не страшно было что его поломают на первых же тренировках?
Сначала в начальной группе поработай год (минимум) или два, а потом будем думать...

royce 13.11.2009 18:40

вот так раз переедешь, два, уже молодость и прошла :D

Mortal Комбат 13.11.2009 18:51

Меня вообще не хотели брать в 14 лет в кикбоксинг.Мол гавник еще и хиляк.ходил для себя просто так.Потом увидели меня как занимаюсь и какой прогрес пригласили в общую группу уже.Там я и начал метелить всех профессионалов.Так из грязи в короли попал.Хотя в 14 лет нагрузки какие делал я не льзя было делать из за возраста.типа рано еще.Так что человек должен главное хотеть сам а не от балды и возраста всякого.

royce 13.11.2009 18:54

Цитата:

Сообщение от MORTAL (Сообщение 87705)
Там я и начал метелить всех профессионалов.Так из грязи в короли попал.Хотя в 14 лет нагрузки какие делал я не льзя

:icon_eek:

Hazard 13.11.2009 19:53

Цитата:

Сообщение от alabaychic (Сообщение 87536)
созрел вопрос. с каким минимумом физподготовки стоит приходить в зал контактных единоборств (бокс, самбо, муай-тай и т.д.)в возрасте от 17 лет?

моё мнение что приходяший должен быть способным 15 раз подтянуться, 50 раз отжаться и 100 раз присесть. (от 95кг собственного веса возможна замена теста - 110 жим лёжа, 150 присяд со штангой, 180 становая тяга)

кто что скажет?

ИМХО это весьма не слабые нормативы. Это уже требования для тех кто хочет выступать на соревнованиях(местечковых соревнованиях, но тем не менее). Если отбирать новичков по этим критериям очень скудные будут наборы.

Будь я тренером от новичков бы требовал лишь отсутствия противопоказаний и адекватный характер...

Mortal Комбат 13.11.2009 19:56

Hazard, ну а чего 17 лет и чего армия пахнет тоже.Хотя солобоны наверное норма сейчас.15 подтягиваний еще в школе надо было.

alabaychic 13.11.2009 22:53

Цитата:

Сообщение от Hazard (Сообщение 87721)
ИМХО это весьма не слабые нормативы

У меня такое мнение что одна из основных характеристик бойца-жажда первенства. Названные нормативы не являются ничем сверхестественным. Они просто показатель есть эта жажда у человека или нет. Не можешь подтянуться да отжаться, значит не надо тебе это никогда было, да и никогда не будет надо- пришёл чтоб отдать дань моде......
Цитата:

Сообщение от Hazard (Сообщение 87721)
Если отбирать новичков по этим критериям очень скудные будут наборы.

Имеешь в виду "сборы"(доходы)?:rofl: в этом смысле наверное, но данный аспект меня вообще не интересует-это головняк "умных тренеров":dirol:
я всего лишь глупый массовик-затейник-пособие по сунь хунь в чай на б/у шные блины для штанги сменял, а чёрный хлястик на лямки для становой тяги порезал:cray:
По мне адекватный новичок это тот кто когда все отдыхают пресс незаметно в уголке качает.....:good


Часовой пояс GMT +3, время: 08:39.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Время генерации страницы 0.04427 секунды с 12 запросами