В зале часто делаю кисть, на соревнованиях - не помню..на последнем тоже пробовал-а у него рука бинтом так обмотана была - что не смог догнуть кисть..

Ну не гораздо, но сильнее... :) Корешкову борьбу подтягивать, Царёву кардио, срочно... А так была заметна аклиматизация, по крайней мере, хотелось бы так думать... :)

все покажет второй круг

Алексей, кого бы из наших легионеров в америке вы выделили как самого перспективного?
Можно и тройку назвать, благо их около 20 уже у нас.

Алексей, как там Ифтихор, почему на ЧР по ММА не выступил?

из 20 норм пойдет у 2-3,называть не буду,чтоб остальные не обижались

Ифтихор хорошо,15.09 досрочно выиграл у 2х кратного Чемп Мира по Боевому Самбо,сейчас готовится на Гран При 70 кг 13 октября..

приветствую всех! скажите мне как мне можно поучаствовать на чемпионатах россии, европы, мира по панкратиону, миксу, и как можно выйти на профессиональные бои?

Если почитать у меня уже пару раз спрашивали об этом...
Тренироваться, и чтобы ты или твой тренер искали выход на Клуб, бойцы которого дерутся на такого рода турнирах, или самим искать выход на организаторов таких турниров и им говорить - всех порву, поставьте на ваш турнир :)