Сергей Харитонов: Готов встретиться с любым из обидчиков Емельяненко

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Sportbox.ru завершает публикацию ответов на вопросы посетителей Sportbox.ru российского бойца ММА Сергея Харитонова, который 10 сентября в полуфинале Гран-при лиги Strikeforce и телеканала Showtime встретится с американцем Джошем Барнеттом.
— Здравствуйте, Сергей! Какой из своих боев вы можете назвать самым сложным и захватывающим в вашей карьере? (kirill_semenov)
- С голландцем Сэмми Схилтом. Это был очень кровавый и жесткий бой. Когда пересматривал его, то даже становилось не по себе. И представить не мог, что бываю на ринге столь жестоким. В обычной жизни я простой, нормальный и обычный человек. Запомнился бой с бразильцем Антонио Родригесом Ногиерой в 2004. Поединок был тактическим. Никто не хотел рисковать, не совершал лишних движений. Другими словами, вышел бой умов. Однако судьи отдали предпочтение сопернику.
— Интересно было бы узнать, какова сила вашего удара. (GrailKeeper)
- Никогда не замерял ее. Но, думаю, что удар сильный, раз от него люди падали. Также не важно, с какой силой бьешь, важно точно попасть. Неоднократно видел, как спортсмены рвут мешки, а затем выходят на ринг и проявляют беспомощность. Поэтому бить нужно не только сильно, но и точно, и правильно.
— С кем вам больше всего хотелось провести сейчас бой, а с кем потренироваться? (hell-raiser)
- Меня вполне устраивают тренировки с бойцами из моей команды. О тренировках со спортсменами из UFC я пока даже и не думал. С удовольствием провел бы бой с Веласкесом. Хочу драться с лучшими. Но с кем организаторы поставят, против того и выйду.
— Как думаете, есть у нас сегодня молодые перспективные бойцы, способные повторить ваши успехи на международной арене и успехи Федора Емельяненко? (senit2103)
- Таких людей в России миллионы. Однако многие попадают в руки неправильных менеджеров, губящих таланты на корню. Для успешных выступлений на профессиональной международной арене нужно много тренироваться с иностранцами, нужно выезжать за рубеж — в Бразилию, в Таиланд, в Голландию, в США. Нужно заключать контракты с хорошими иностранными тренерами. И тогда будет результат. Каждой команде нужен хороший организатор.
— Вы бы хотели выйти против Силвы, Вердума или Хендерсона — бойцов, которые победили Федора Емельяненко? Очень интересно ваше мнение об их поединках с Федором? Нет желания отомстить за него? (AmadoGuevara)
- У меня нет желания кому-либо мстить. Я профессиональный спортсмен, а не мститель. Готов встретиться с любым из них. С Фабрисио Вердумом уже встречался и победил его тактически. Что касается Хендресона, то он хороший боец в своем весе, но не прирожденный супертяж. И хотя он сильный и перспективный, несмотря на возраст, поражение Федора от него стало для меня шоком.
— Большой Вам привет из Тюмени! С 2002 по 2007 год вы находились в команде Russian Top Team, куда также входил Федор Емельяненко. Какое влияние на ваше профессиональное развитие оказало сотрудничество с этим клубом? (student2203)
- Да, я начинал в Russian Top Team. Но перспектив роста в нем не было. В России тяжело найти грамотных и правильных промоутеров. Отношение к спортсменам там было не самым лучшим. Я ушел потому, что мне многое не нравилось. И я рад, что ушел в нормальный перспективный клуб, где начал развиваться и улучшать свои навыки. Очень рад, что сегодня представляю свою страну в Golden Glory.
Поединок Харитонов-Баррнетт в прямом эфире покажут в воскресенье 11 сентября в 6:00 покажут ТК «Россия-2» и портал Sportbox.ru — [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]!

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]Джеффри Уильям Монсон (англ. Jeffrey William Monson; род. 18 января 1971) — американский борец по смешанным боевым искусствам из Олимпии, штат Вашингтон. Является двукратным победителем ADCC Submission Wrestling World Championship и NOGI World Champion. Является действующим обладателем титулов в тяжелом весе в International Sport Karate Association и Strength & Honor Championship. Член команды American Top Team, которая базируется в Коконат-Крик, штат Флорида. У Джефа чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу, а также 42 победы и 11 поражений по статистике смешанных боевых искусств. Джеффри — магистр психологии и несколько лет работал в области умственного здоровья прежде чем стать профессиональным бойцом.
Джеф Монсон называется себя анархистом, так, в интервью он сказал: «Я анархист, тот, кто хочет покончить с классовой иерархией в обществе и теми институтами, что порождают это неравенство». Джеф состоит в ИРМ, его спонсирует AK Press, и у него несколько анархических татуировок на теле, среди которых русские слова «свобода» и «солидарность» а так же серп и молот со звездами.
14 января 2009 года Монсона обвинили в злоумышленном причинении вреда имуществу первой степени за то, что он на вашингтонском Капитолии распылителем краски, нарисовал символы анархии и мира и надписи «нет нищете» и «нет войне». Ордер выдал верховный судья округа Тёрстон, когда фотографии Монсона, рисующего баллончиком, появились в журнале «ESPN». 29 июля 2009 года Монсон признал вину и получил 90 дней работы и 21894 доллара штрафа. На январь 2011 он заплатил только 421 доллар.
Вот что Монсон пишет о своем питании и тренировках ( перевод [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]) :
Мои тренировки и диета
Многие люди спрашивают меня о моей диете и тренировочном режиме, когда я готовился к боям.
Перед тренировкой:
Если я работаю по утрам, я вообще стараюсь есть больше простых углеводов и как можно раньше. Обычно овсянка, тосты, мюсли и йогурт или что-то подобное, прежде чем я бегу за дверь. Лучшие закуски перед тренировкой – с высоким содержанием углеводов, но содержащие еще и белки. Это поддерживает мою энергию в течение часа или дольше, пока длится тренировка. Некоторые из лучших рецептов закуски перед тренировкой :
Предварительная тренировка: коктейль из цельного молока, две ложки йогурта, фрукты или фруктовый сок,
йогурт с мюсли .
Половина от целого зернового бублика с арахисовым или миндальным маслом, один кусочек тоста целом пшеницы с арахисовым маслом и раздавленный банан.

Предварительная подготовка напитков.
За полчаса, прежде чем войти в тренажерный зал, я выпью передтренировочное питье. Люди видели некоторые из моих сумасшедших тренировок, и спрашивают, где я получаю всю свою энергию ? Я представляю себя в ринге, против моего следующего соперника, и это является самым большим мотиватором. Но у каждого есть выходные от боев дни и межсезонье и в это время я использую дополнительно энергетики. Я пробовал донатор окиси азота Гаспари, который довольно хорош, но он прекратит свое действие довольно быстро, и ваш организм привыкает к нему, так что вы не можете использовать его слишком долго (это касается всех донаторов НО прим. переводчика). Многие сейчас рекомендуют гормоны и стволовые клетки, но это запрещенные вещества, насколько я могу судить. Я всегда ищу новые дополнения, чтобы попробовать, и внимательно выслушиваю все рекомендации.
Когда я пытаюсь уменьшить свой вес, я добавлю природный сжигатель жира – зеленый чай
Я не могу использовать что-нибудь с запрещенными веществами, и поскольку многие из «хардкор» сжигателей жира имеют слишком много ингредиентов из которых наверняка есть что то запрещенное, или то , что заставляет меня чувствовать себя слишком нервным, я не могу их использовать.Это все я заменяю естественным зеленым чаем с формулой из некоторые другие трав и экстрактов, которые блокируют аппетит ( видимо что то вроде Худиа Горгония -растительный энергетик угнетатель голода , прим. переводчика).
.
Если я пытаюсь добавить мышечной массы, я положу одну или две порции сывороточного протеина в блендер с ванильным йогуртом или бананом, немного арахисового масла, горсть миндаля, а иногда и все три. На протяжении многих лет, я узнал некоторые из потенциальных опасностей соевого белка, поэтому я стараюсь придерживаться только сыворотки или казеина. Сыворотка является действительно хорошим питанием сразу после тренировки, потому , что быстро впитывается. Казеин хорошо принимать на ночь, прежде чем ложиться спать. Ваше тело ломит, мышцы устали и пока вы спите, казеин медленно переваривает в течение 6-8 часов и подпитывает их. Я действительно не имеют предпочтения к брендам белка, все они имеют одну и ту же формулу. Я выбираю протеин только по вкусу.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]=

• Bantamweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Urijah Faber vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Brian Bowles
• Middleweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Tom Lawlor vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Chris Weidman
• Lightweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Gleison Tibau vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Rafael Dos Anjos
• Light Heavyweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Ryan Bader vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Jason Brilz
• Light Heavyweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Stephan Bonnar vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Kyle Kingsbury
• Welterweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Martin Kampmann vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Rick Story
• Middleweight bout: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Vitor Belfort vs. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Cung Le