Качество или количество тренировок. Прошу совет
 

Всем привет.
Такой вопрос. Занимаюсь бжж, 2 раза в неделю в хорошей школе, тренер черный пояс. Маловато мне, хочется больше:) Есть выбор: или добавить еще 2 тренировки в неделю по бжж, но в другом зале (основная масса занимающихся белые пояса значительно уступающие мне в опыте и физической силе, тренер пурпурный пояс) или добавить 3-4 тренировки работы на физуху (качалка или кроссфит). Что бы выбрали вы?
Занимаюсь в основном для себя, но 2-3 раза в год выступаю регулярно

Я слабо знаком с бжж, но смею предположить, что в данном раскладе стоит предпочесть физуху. Вот только количество тренек имхо чрезмерно - 2 на технику и 3-4 на ОФП в неделю это много и восстанавливаться трудно будет даже неработающему подростку...

Привет! Давай к нам CHECKMAT MOSCOW | ADAEV TEAM | BJJ & Grappling, спортивный клуб Тайгер-Мякинино. Тренер чёрный пояс Дауд Адаев. У нас тренируются одни из лучших профессиональных спортсменов выступающих по БЖЖ и греплингу. Тренировки с понедельника по пятницу 2 раза в день (утро и вечер), каждую субботу в 10 утра чисто борьба. Вс-выходной.
У нас есть спортсмены на любой вкус от белых до черных поясов. Нагрузку сможешь выбрать сам, прочувствуешь на себе, что тебе больше всего подходит. Лично я хожу туда Вт-Ср-Чт на вечерние тренировки. Начало вечерних в 19:30. Большинство тренирующихся у нас ребят это проффесиональные выступающие спортсмены, есть чемпионы мира и европы по различным версиям. В общем приходи, тебе понравится.

Так вот ты где))😊😊🖐 :clapping:

maxrio, что вы итоге ты выбрал то?[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Стоит похожая дилемма у меня, надеюсь что ответишь.