Наработка техники и силы ударов руками от Алексея Кудина
 

Семикратный чемпиона мира по тайскому боксу, профессиональный боец ММА и хедлайнер Fight Nights 46 Алексей Кудин подробно разбирает удары левый боковой, правый прямой и апперкот.

Вы узнаете:

— Как правильно бить правый прямой, апперкот и левый хук

— Как наносить эти удары в атаке и защите

— Как отрабатывать и повышать силу одиночных ударов и в серии

— Какие ошибки нельзя допускать при нанесении правого прямого, апперкота и левого бокового
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Источник: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]