отработка двойки по мешку
 

Некто спросил учителя что есть мать алчность и страсть есть мать ответил мастер...

Поделитесь пожалуйста хорошим видео где показано как правильно отрабатывать двойку по мешку тут меня попросили. Чтобы разбор был и положения ног и перенесения веса с ноги на ногу и как толчок ногой как руку вкручивать в мешок и т.д. и т.п.

Честно отсмотрел пяток самых коротких роликов и ни один не понравился... Выбирать же из длинных времени жалко - пущай лучше сходит в ближайший зал и ему там за одно занятия не только этот вопрос порешают :idea: