23.12.2015, 20:28
Сообщение от
kastet 
@Раздолбай, глянь еще тему Алексея Олейника. Боюсь ошибиться, но он там, кажется, тоже для закачки коленей на голень небольшой вес цеплял и так ходил весь день. Ссылку не дам, давно читал, запомнилось просто.
написал Алексею:
...Завел тему про травму мениска, кто то из форумчан вроде вспомнил, вроде ты говорил, что закачивал травму колена ношением груза на ноге или что то такое. Было, нет ли, что нибудь по теме можешь сказать?
Алексей
Привет 21.12.15
Да, носил грузик небольшой
Сначала по часу, потом дошел до 4-6 часов
Специальный утяжелитель 500-1000 грамм
Мне помогало пару раз хорошо, я и советовал
Павел
ок спасибо. но там не с мениском была беда?
Алексей
У меня тогда с мениском 21.12.15
Павел
ок спасибо. полный разрыв? и в результате без операции обошлось? или это после операции закачка?