Сообщение из темы: Кааак делаааа ?

Ваграм · 07.05.2021, 12:17

Сообщение от RedSefo

Мде уж - форум старпёров с инвалидами

@Ваграм, реабилитировайсо там, а что б ножницы тупились давай к нам в секту велосипедистов записывайся

Без шуток - http://mixforum.su/showthread.php?p=1050812#post1050812 - не знаю читал или нет, но хуже точно не будет

Я бы записался конечно. А вы только обсуждаете или иногда покатушки устраиваете совместные?
А так я в процессе реабилитации на велотренажере 3 раза в неделю катал по 30км. + плавание 5 раз в неделю, это первые 10 месяцев, потом велик 1 раз в неделю, плавание 2 раза в неделю, на гребном тренажере 1 раз в неделю (колени тоже кстати нормально прорабатываются) + добавил другие тренировки.
Ну и на своем велике на работу пару раз в неделю езжу.

	(#142) \| (на пост)
Ваграм Сообщений: 3,399 Миксов: 400 Рейтинг мнений: 3250 Сказал(а) спасибо: 7,642 Поблагодарили: 4,940 Регистрация: 28.08.2012 Адрес: Москва	07.05.2021, 12:17 Сообщение от RedSefo Мде уж - форум старпёров с инвалидами @Ваграм, реабилитировайсо там, а что б ножницы тупились давай к нам в секту велосипедистов записывайся Без шуток - http://mixforum.su/showthread.php?p=1050812#post1050812 - не знаю читал или нет, но хуже точно не будет Я бы записался конечно. А вы только обсуждаете или иногда покатушки устраиваете совместные? А так я в процессе реабилитации на велотренажере 3 раза в неделю катал по 30км. + плавание 5 раз в неделю, это первые 10 месяцев, потом велик 1 раз в неделю, плавание 2 раза в неделю, на гребном тренажере 1 раз в неделю (колени тоже кстати нормально прорабатываются) + добавил другие тренировки. Ну и на своем велике на работу пару раз в неделю езжу.