23.12.2009, 15:14
Сообщение от
Кlази Кlумух 
Эт noRmaJl, доброе утро
Ну как, сначала бессонница, потом сонница, до сих пор проспал
Спать-то крепко сплю, но засыпаю очень часто с трудом: усталости вообще не чувствую, адреналин почему-то гуляет. Да и организм в эти дни должной нагрузки не получает, чтоб устать. Плюс перед сном поллитра кефира бахаю, а его запить надо водой: жажда возникает, вот и бегаю полночи ссать
Короче, непростая система.
Пол литра кефира плюс пол литра воды.Это натощак или после плотного ужина.
