21.02.2010, 16:52
Понимаю, что кушать надо до тенировки, после.... НО у меня постоянно нету аппетита... макс, это я схаваю пачку макарон...и 2-3 дня могу дальше на воде жить ) Обычно я в выходные нажираюсь, а всю остальную неделю, только чай и бутеры...
|