[alabaychic]

Maschinengewehr, можно использовать резиновый жгут как помощь. делаешь из жгута петлю, крепишь на турник, становишься на него одной ногой и подтягиваешься с его помощью. петлю можно потихоньку удлиннять. с её удленнением жгут будет помогать меньше. так однажды дойдёшь до подтягивания без него вообще.

а вообще, обычно тяжко начать подтягиваться когда большой вес или рост. особенно когда ты ещё растёшь и генами заложено вырасти вверх под 2 метра. сила просто не успевает расти адекватно росту тела.

попробуй поделать комплекс:
упор лёжа, подскок ногами к рукам до положения седа на корточках, выпрвгивание вверх к турнику, дотягивание руками до положения "подтянулся))", соскок с турника в положение седа на корточках, отброс ног назад в положение "упор лёжа".
и так по далее.
вероятно тебе будет достаточно трудно, но штука очень полезная.