Сообщение из темы: за и против железа(FE)

Макс Иванов · 29.03.2010, 23:56

Сообщение от Mirkotmb

Друзья у меня вопрос. Как грамотно сочетать силовую тренировку со штангой и гири?

По лично моему опыту вполне хватит и штанги. Конечно существует много захватывающих методик, но невозможно объять необъятное.

	(#117) \| (на пост)
Макс Иванов Сообщений: 1,287 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 509 Сказал(а) спасибо: 812 Поблагодарили: 1,542 Регистрация: 13.01.2010	29.03.2010, 23:56 Сообщение от Mirkotmb Друзья у меня вопрос. Как грамотно сочетать силовую тренировку со штангой и гири? По лично моему опыту вполне хватит и штанги. Конечно существует много захватывающих методик, но невозможно объять необъятное.