25.05.2010, 16:21
Сообщение от
royce 
Вся энергия удара как-то пружинисто отдаётся в запястье
Встал на колени, руки кулаками в пол, и перекатывай с кулака на внешнюю сторону ладони.Как привыкнешь, то упор лежа как при отжимании и все по тому же сценарию!
P.S. Это тебе говорит сам Дима Билан!