|
31.10.2010, 09:27
Хочу поделиться своим опытом тренился с гантельками около года эффект не очень после этого дома пристроил себе резину после месяца занятий с ней уже начали наблюдаться улучшения теперь с гантелями почти не тренюсь ...... вот так делай выводы вообще я думаю это индивидуально кому то жгут ,а кому то гантели.
|