|
25.12.2010, 23:16
Убирай соль, острое, сладкое, мучное, одевай пояс для похудения и садись на велотренажер: в ХОРОШЕМ ТЕМПЕ крути педали 30 минут утром и 30 вечером. Мне ПОКАЗАЛОСЬ, что помогает.
P.S. На ночь НЕ НАЖИРАТЬСЯ! (и с дядей Вовой сальцо не дегустировать )
|