Сообщение из темы: зарядка!

copsss · 15.01.2011, 12:09

Решил что и как делать по утрам во время зарядки(упражнения по типу боксерской работе на дороге), еще хочу делать обливания холодной водой( закаливание), есть у кого-нибудь опыт в этом, с чего начать, и что лучше делать?

	(#40) \| (на пост)
copsss Сообщений: 107 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 316 Сказал(а) спасибо: 87 Поблагодарили: 83 Регистрация: 27.03.2010	15.01.2011, 12:09 Решил что и как делать по утрам во время зарядки(упражнения по типу боксерской работе на дороге), еще хочу делать обливания холодной водой( закаливание), есть у кого-нибудь опыт в этом, с чего начать, и что лучше делать?