|
16.01.2011, 15:59
Было время, держал лапы по 30-40 раундов в день. Действительно заметил, что *видеть* стал всё. Иногда боксёры самых разных уровней ,в запале, выбрасывают не те удары, что мы договорились . Я этого не жду, но ухожу теперь с лёгкостью, в последний момент убираю голову. В ринге это очень кстати. По поводу не угробить бойца, здесь всегда учитываю его подготовку кистей. Я на каждый удар накидываю лапу и если кисти бойца слабые, он первое время работает в пол силы. Если сразу не травмировать руки,они быстро оббиваются и привыкают к жёсткой работе. Здесь очень важно, что б лапы были хорошего качества и непробитые. Я за жёсткую работу на лапах. Работая на лапах жёстко, с постоянным манёвром, боксёр привыкает всегда заворачивать кисть и сжимать кулак во время нанесения удара. Жесткая работа помогает в постановке удара и набивает общий тоннаж выброшенных ударов, что поднимает выносливость.
|