24.01.2011, 17:12
Сообщение от
Анзор 
Даже если локти контролируют грудь, подсаживаешься под него тазом, обхват за поясницу и бросок.
Да, я как раз это и имел ввиду. А вообще действительно, сидя за кампом сложно, тем более сын у меня уже уход на трен.