[munk]

Чувак схожая ситуация) Но только я тренируюсь на стадионе используя то что под рукой. На тренировках мало устаю вообще. Может ли кто нить подкинуть хорошую программу для тренировки, чтоб прям прочухалась тренировка так сказать? Т.к. нет не штанги, не гантель не чего бы то еще, просто стадион, там брусья, турник...