08.07.2011, 16:11
Сообщение от
Каратель 
против греко-римской ничего не имею но им немного гибкости не хватает, они скованные какие то бывают
Это да - издержки укрепления верхнего плечевого пояса
Тренировки в греко-римской очень силовые, по сравнению с вольной борьбой. Кстати, на самбо, в отличии от дзюдо, на физику работают не меньше, чем на вольной.
