04.09.2009, 22:43
Сообщение от
Psix 
Вобще с грузиками или именно 0.5 кг ?
Ну, что есть! Я честно говоря лишь в художественных фильмах видел такое и среди боксёров-любителей. Думаю с гантельками осторожней надо, суставы не казённые. И ещё, думаю у работы с грузиками есть недостатки - координацию нарушают.