20.03.2013, 20:47
Сообщение от
Жeка 
1. положение опорной ноги при ударе: с отрывом пятки и без отрыва.
Сообщение от
Жeка
2. вынос колена: прямо, под углом или вообще без выноса.
Сообщение от
Жeка
3. угол удара: удар с проносом и без него.
Сообщение от
Жeка
4. ударная поверхность: удар подъёмом стопы или голенью.
Все описанные выше способы ударов имеют место быть в зависимости от базовой подготовки бойца ММА, в зависимости от цели удара (удар на поражение или обманный финт), в зависимости от момента удара (атака, контратака, защитный удар, дистанция удара) .