02.11.2009, 11:26
Мой друг - пианист-профессионал занимается боксом.
Думаю, что греко-роман - вряд ли подойдёт, так как она самая силовая.
Как я понимаю, тебе надо начать с легких кардио нагрузок...пробежек.
Наверное, сбросить вес, чтоб было по-легче. +турник
Думаю это месяца на 3 уже программа. Я потом я бы пошёл на твоём месте или на хороший бокм или на Мутай...Не вижу смысла в греко-роман для тебя. Там ты пальцы убьёшь быстрее, ритмика там очень рваная, да и при пристое зажиреешь сразу.
Не думаю, что если мотать бинт и одевать перчатку и бить по лапам, то ты травмируешь свои хирург руки.
Последний раз редактировалось RISK; 02.11.2009 в 11:44.
|