20.11.2009, 07:05
Ну еще от техники зависит. может у них название одно, а фактически разные упражнения, если так может быть конечно.
я вот например, на одной руке подтягивался так - одной рукой висишь на турнике, вторая обхватывает запястье первой, тело и ноги прямые. подтягивание - чтобы подбородок был выше турника. мой рекорд всего 3 раза, а потом я вообще забросил это навсегда
вот думаю, может опять попробовать. дайте правильную технику
