20.11.2009, 07:22
Сообщение от
alabaychic 
MORTAL наш пацан!!!!!! не будем его с какими то там Чм(о?)хольмами сравнивать. Они есть нам
наиболее вероятный противник и ,по определению, их рекорды
говно
Блин вот это да.А я и не знал вообще не чего.Если конечно постараться и еще поднажать конкретно то может и по больше сделаю.Все я правильно подтягиваюсь а не филоню.Просто раньше мало подтягивался но правильно.
Отжиматься ведь тоже правильно надо.А кверху жопу поднимать как некоторые.
В книгу я чет не какую не хочу.Чувство гордости не хватает.Пусть смотрит и знает кому надо.А вообше по правде турник я не очень то люблю.Утром или когда устанишь так по озаровать на нем.Спину вытянуть и кости распрямить.
Да и солнышко только в спорт зале зделаешь а не дома.
Обрадовали вы меня.
