21.07.2014, 12:59
В 1988 году Чак Норриис пригласил Рориона Грэйси преподавать на его международной тренировочной выставке.26 лет спустя я получил ту же самую привилегию!
Ренер Грейси
«Худший боец ММА»
Парень по праву занял трон в списке «25 величайших мешков мма», оставив позади таких монстров, как Боб Сапп и Ян Нортье. Рекорд 1-34. «Худший боец всех времен» или просто «Пластырь» Кеннет Аллен.
- Ребята из бизнеса, они называли меня «Пластырь». Если кто-то травмировался или отказался от боя , и они нуждаются в замене , у меня нет никаких проблем войти в клетку.
Хабиб Нурмагомедов: Начинаю качаться — вес становится 90 килограммов
Российский легковес Хабиб Нурмагомедов, выступающий в UFC в легкой весовой категории (70,3 кг), между поединками может набирать вес до 90 кг, особенно после силовых тренировок. Об этом Нурмагомедов рассказал в разговоре с журналистом PROспорт.
«Я сейчас искусственно сдерживаю себя, чтобы вес не увеличить, — рассказывает Хабиб. — Когда начинаю качаться, сильно набираю мышечную массу, и вес у меня становится уже под 90 кг. А мышечную массу потом сгонять тяжелее. Поэтому я больше работаю со своим весом: брусья, турник, канат, бег, спарринги».
Перед взвешиванием Хабиб сгоняет 15 килограммов и за сутки между взвешиванием и поединком успевает вернуть себе 10 килограммов. Напомним, что Хабиб недавно травмировал себе колено и не сможет провести бой в ближайшее время.
