[Zarik]

Сообщение от Ваграм 

Руки еще ставить и ставить. Ноги еще дольше надо будет ставить.

Как говорил Кимбо Слайс ( ) - оказалось, что есть ребята, которые могут уклониться от одного, двух или даже трёх ударов и сблизиться с тобой для броска и перевода в партер... А там уже всё. Так что при его навыках в вольной и греко-римской, я тренил бы уклоны и проходы с обозначением удара, а так же ГНП с локтями и греплинг (а точнее защиту от БЖЖ) Ну это типа как программа минимум при ограниченном времени. Хотя я не шарю в этом и это всего лишь мой обывательский взгляд на ситуацию.