08.12.2009, 01:15
забыл указать, какие цели?
Если цель поставлена - выигрывать на соревнованиях по данному конкретному виду, то только спарринги, спарринги, ничего кроме спаррингов день и ночь (я утрирую

)
А если, ну скажем, цель постоять за себя, причём не прям вот щас, а вообще по жизни?
От весовой категории тож зависит...
Как показывает жизнь, последние яркие звёзды по миксфайту вовсе не были "з децтва" зациклены на мордобое. А просто много бегали, прыгали, кувыркались и поднимали тяжёлые автошины

ну и витамины разного рода там

Потом, конечно, пару-тройку месяцев били по лапам, спарринговали и вот готов грозный боец...
М-да, никто ничего не понял
короче я хочу сказать, что драки можно выигрывать на простом физическом превосходстве, как это делает тот же леснар. Он обладает минимумом техники, но этого как оказалось, вполне достаточно чтобы плющить разного рода чёрных поясов.
Другой пример - Бреттт Роджерз (хотя я считаю, он талантливее Леснара) то биш физика рулит!
Другое дело, когда надо выигрывать соревнования, тут больше рулит ловкость, хорошее знание системы подсчёта очков и умение этими знаниями пользоваться

насколько это пересекается с реальной схваткой - вопрос открытый.
во понаписал то