[Euge25]

@Zarik,

ПОКАЗАТЬ СПОЙЛЕР

СКРЫТЬ СПОЙЛЕР

СКРЫТЬ СПОЙЛЕР

Ты уже помог, большего и не надо.

[Трактор]

Жена и дочь затеяли худеть. Всё время плачутся, что это тяжело, трудно начать. Я вчера им предложил решить вопрос радикально. Перестать есть. Поголодать сутки. Дочь согласилась, я вызвался её поддержать. Вчера вечером поужинали, легли спать. Сегодня не завтракали. Жена тоже утром присоединилась. Ей одной есть тоже не в жилу. Завтрак будет в понедельник.
Как-то оно тяжело пошло. Лень что-то делать, слабость. Наверное пора спать, чтобы утро скорей настало.

[Раздолбай]

Сообщение от yaldo 

Мой препод по английскому - [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]. Н

Это шо, мужик????

Цитата

У КА БЫСТРО ВСЕ ПОДПИСАЛИСЬ И ЛАЙКИ ПОСТАВИЛИ

Да ты охренел...

Сообщение от Трактор 

Завтрак будет в понедельник.
Как-то оно тяжело пошло. Лень что-то делать, слабость. Наверное пора спать, чтобы утро скорей настало.

По моему опыту жрать гораздо больше хочется вечером, так что да, лучше до утра подождать. А то можно сразу съесть все результаты)

[Rulid]

@Трактор, странно, но видимо, у всех реакция по-своему протекает. Лично я иногда провожу короткие очистительные голодовки по 5-6 дней. Вообще не ем, только вода или сок. Первые 2 дня вообще голода не ощущаю, потом 2 дня жрать дико охота, любой сухарик деликатесом кажется, а последние 1-2 дня становится совсем пох на еду, какое-то ощущение просветления и ясности мыслей. Причём после окончания голодовки совершенно нет желания наесться от пуза, желудок уменьшается, ешь меньше, а усваивается все лучше. Тренировки в момент голодовки не забрасываю, просто снижаю интенсивность.

[Трактор]

Сообщение от Rulid 

видимо, у всех реакция по-своему протекает. Лично я иногда провожу короткие очистительные голодовки по 5-6 дней.

Я никогда дольше суток не голодал. Но раньше вообще не замечал суточной голодовки. Сейчас, наверное, от безделья жрать охота. Надо делом себя занимать, а не сидеть за компом.

[Rulid]

@Трактор, истину глаголишь

[Proart]

@Трактор, Может проще немножко изменить ежедневный рацион? Не есть еду где много углеводов и жиров. К лету норм похудеет, и голодать не надо.

[yaldo]

Сообщение от Раздолбай 

Это шо, мужик????

[Трактор]

Сообщение от Proart 

Может проще немножко изменить ежедневный рацион?

Может и проще. Но жена с дочерью поспорили в начале января и с тех пор ничего не делают для похудения. Дочь говорит "Хоть бы мама не похудела, тогда она со мной на фехтование пойдёт.". Сама она уже забыла, что должна будет сделать, если проспорит. Всё шло к тому, что проспорят обе. Я их уже подкалывать начал. Они мне "Тебе легко говорить, тебе ничего делать ненадо." Ну вот я и предложил радикальный метод. Сегодня после завтрака взвесились. У меня -1,5 кг, у них по -1 кг . Это всё потому, что они пили кефир 2,5%, а я только воду.

[Zarik]

@Трактор, если не ошибаюсь, при таком методе "худения" (если просто не есть совсем) после возобновления питания лишний вес просто вернётся и ещё "приведёт" за собой лишние килограммы. Сам я пробовал голодать, но дольше 36 часов не получалось. Первый день голова всегда болит. Начинал питаться с морковки и яблок. Не знаю, правда зачем я это делал...