 |
|
 |
можно ли пить во время тренировки? |
|
 |
|
 |
| Результаты опроса: Пить ли во время тренировки (не про алкоголь тема)? | |||
| Да |
   
|
75 | 68.81% |
| Нет |
  
|
34 | 31.19% |
| Голосовавшие: 109. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
 |
|
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
|
22.05.2011, 06:10
Блин, ведь давно уже этот маразм развенчан, пить нужно и обязательно. Моя формула - сколько потерял, столько и восполнил, процесс параллельный во времени.. Бывает и пару кило могу потерять за тренировку - значит пару литров за неё же выпиваю. Мои ощущения уже много лет подсказывают мне я на верном пути.
Даже колобкам при сгонке веса нужно пить. |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Borik (20.09.2011) |
|
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 13
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили: 5
Регистрация: 27.04.2011
Адрес: Санкт-Петербург
 |
22.05.2011, 14:04
В 9 Лет занимался каратэ и один раз с собой взял воды , после тренировки из пакета достал выпить после чего тренер сказал пить можно после тренировки через 30 минут
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сообщений: 10
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили: 2
Регистрация: 09.05.2011
|
27.05.2011, 09:14
Пить можно и нужно!!! Нам говорили на занятиях по физиологии в Универе физкультурном! И мы на тренировку без чая (с медом, шиповником и т.д.) не приходим, привычка уже)))
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 1
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили: 0
Регистрация: 12.08.2010
|
30.05.2011, 13:11
Костя Цзю говорил что всегда пьет много воды во время тренировки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| время, можно, пить, тренировки |
| Опции темы | |
|
|
