MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда230
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Борьба-греплинг

Партер Обсуждение атакующих и защитных действия в партере


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#1781)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6469
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
25.02.2011, 10:15

Сообщение от fresher Посмотреть сообщение
дубоватые они мне кажется чуток. не такие плстичные что ли
Есть такое, но не все вольники такие. Тот же Бувайса - сама пластичность.

Сообщение от bystander Посмотреть сообщение
Попробуй вместо того, чтобы просто на живот давить упереться ему в таз и локтями давить в бёдра.
Я тоже так делаю (подглядел у кого-то ). Единственное, надо это дело сначала потренировать, чтобы понять куда именно локтями давить. У меня спарринг партнер длинный (выше меня на голову) тоже меня постоянно в гарде сжимать пытался, но в конце концов, я приспособился к нему, хотя не сразу получалось - давил не так и не туда. Правда мы в кимоно боролись. Я брал двумя руками за пояс у него на животе и давил под диафрагму кулаками , а локтями на внутренюю часть бедер.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (27.02.2011)
Старый
  (#1782)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для helm
Сообщений: 856
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1356
Сказал(а) спасибо: 1,045
Поблагодарили: 1,999
Регистрация: 30.08.2009
25.02.2011, 13:35

Сообщение от darkcrane Посмотреть сообщение
helm, и как результаты?
В чем?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1783)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для helm
Сообщений: 856
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1356
Сказал(а) спасибо: 1,045
Поблагодарили: 1,999
Регистрация: 30.08.2009
25.02.2011, 14:05

Сообщение от fresher Посмотреть сообщение
Есть такой момент, один из занимающихся у нас в гарде со мной постоянно сжимает обхваченными ногами в районе живота. ненужное давление на органы и позвоночник. Не то чтобы это дает ему какое то преимущество, но блин неприятно суко. Что с этим делать, посоветуйте
Настолько объемная тема, что в двух словах...
1.Хорошо что сжимает (пока не научился?) в р-не живота , сжатие в р-не нижних ребер вкупе с зажатой шеей приведут к болевому на диафрагму.
2.Если по каким -либо причинам не выходишь из гарда ослабить давлением (тем более на живот,со временем привыкаешь и не отвлекаешься на такое) можно действительно

Сообщение от bystander Посмотреть сообщение
при это разворачивая своё тело немного
.Главное не перестараться , а то в конечном итоге можно пустить его за спину.
3.Чтобы ни делал с его бедрами, желательно не держать свои руки в досягаемости противника .Прихват руки-потенциальный болевой. Поэтому не очень нравиться
Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Я брал двумя руками за пояс у него на животе и давил под диафрагму кулаками , а локтями на внутренюю часть бедер.
Если уж говорить про давление на внутреннюю часть бедер я бы сначала забрал руки и откинувшись назад телом давил сверху вниз
Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Единственное, надо это дело сначала потренировать, чтобы понять куда именно локтями давить

Последний раз редактировалось ПИТБУЛЬ; 25.02.2011 в 14:12.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (27.02.2011)
Старый
  (#1784)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6469
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
25.02.2011, 14:10

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
Если уж говорить про давление на внутреннюю часть бедер я бы сначала забрал руки и откинувшись назад телом давил сверху вниз
Вот этот момент я не понял....
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1785)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для helm
Сообщений: 856
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1356
Сказал(а) спасибо: 1,045
Поблагодарили: 1,999
Регистрация: 30.08.2009
25.02.2011, 14:25

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Вот этот момент я не понял....
Ну я бы не давил лежа на противнике в гарде, а попытался принять вертикальное положение туловищем насколько возможно (при этом "не забыв " свои руки у него на груди).
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (27.02.2011)
Старый
  (#1786)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6469
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
25.02.2011, 14:32

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
Ну я бы не давил лежа на противнике в гарде, а попытался принять вертикальное положение туловищем насколько возможно (при этом "не забыв " свои руки у него на груди).
Так и я про это.
Сидя в гарде, я беру его пояс сверху в районе узла, и начинаю давить кулаками в живот в сторону подреберья, а локтями на внутреннюю часть ляшек.
Конечно соперник не отпускает сразу из гарда, но по крайней мере , давление на ребра снижается.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (27.02.2011)
Старый
  (#1787)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для helm
Сообщений: 856
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1356
Сказал(а) спасибо: 1,045
Поблагодарили: 1,999
Регистрация: 30.08.2009
25.02.2011, 15:08

без видео не разберемся но
Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Сидя в гарде, я беру его пояс сверху в районе узла, и начинаю давить кулаками в живот в сторону подреберья
дало бы мне повод прихватить руки как и
Сообщение от fresher Посмотреть сообщение
но он уже готов к этому и наровится за запястья рук схватить...
и подвигая ноги повыше начать искать счастья в атаке

Кроме того как я представляю ты давишь кулаками в живот т.е. вниз или что -то около этого соответственно давление локтями на бедра идет назад вверх?
А если забыть про живот и держа руки относительно вертикально (кисти выше локтя) давить вертикально вниз на вн.часть бедра.?При этом сила твоего давления намного выше.
Но оговорюсь сразу способ освобождения от гарда путем давления на вн.часть бедра по моему мнению не оптимален и на знающем человеке скорее не пройдет.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (27.02.2011)
Старый
  (#1788)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6469
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
25.02.2011, 15:26

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
дало бы мне повод прихватить руки как и
не знаю... мне кажется это не особо что-то даст .... ведь мои руки крепко держут тебя за пояс

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
подвигая ноги повыше начать искать счастья в атаке
получиться ли? ведь я давлю сверху локтями на бедра

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
ты давишь кулаками в живот т.е. вниз или что -то около этого соответственно давление локтями на бедра идет назад вверх?
Нет . Руки согнуты примерно под 90 градусами. И кулаками и локтями давлю в одном направлении вниз, или сначала нажму кулаками, потом сразу локтями. Но направление одно - вниз.

Без визуализации действительно трудно.

Сообщение от helm Посмотреть сообщение
Но оговорюсь сразу способ освобождения от гарда путем давления на вн.часть бедра по моему мнению не оптимален и на знающем человеке скорее не пройдет.
От гарда не освободиться, это точно, но излишнее давление ног снять можно.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1789)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для helm
Сообщений: 856
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1356
Сказал(а) спасибо: 1,045
Поблагодарили: 1,999
Регистрация: 30.08.2009
25.02.2011, 16:02

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
И кулаками и локтями давлю в одном направлении вниз, или сначала нажму кулаками, потом сразу локтями. Но направление одно - вниз.
Тогда действительно не понимаю..



Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
ведь мои руки крепко держут тебя за пояс
Но тогда получается что ты будешь в гарде пока будешь держать пояс? А пояс отпускать нельзя..
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#1790)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 103
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 518
Сказал(а) спасибо: 38
Поблагодарили: 171
Регистрация: 01.05.2009
25.02.2011, 16:06

helm, в спорте.
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
борьбагреплинг

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.30428 секунды с 27 запросами