[Александр Сердюков]

komatozz, сделай салат из капусты (если ЖКТ в порядке) - и ешь постоянно его. Мало калорий, много клетчатки - одна польза.

[Bakella]

Нвдеваешь тулуп, садишся на русскую печь и выпиваешь три литра чаю из самовара.Похудеешь.....или почки посадишь.

[Александр Сердюков]

Сообщение от Bakella 

Нвдеваешь тулуп, садишся на русскую печь и выпиваешь три литра чаю из самовара.Похудеешь.....или почки посадишь.

Слишком коротко. Как у самого получилось? Чай, как я понял, обязательно из самовара - с секретным самоварным ингредиентом?

А печь надо топить? Как сильно? Когда на неё садиться?

Тулуп новый, или можно ношенный?

Откуда берутся эти весельчаки-советчики? У Регины Дубовичкой в "Аншлаге" не получилось, велкам на миксфайт, так что-ли?

[Serega]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Не верю (с) - Станиславский

Чего не веришь? может липосакция

[red]

лучше имхо бега по утрам нету!!!! 6 км по утрам и пресс за месяца 2 обеспечен если был большой живот то пресс станет виден если не очень большой то и кубики будут имхо но работа на износс

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Serega 

Чего не веришь? может липосакция

Вот об этом я как то не подумал Точно она родимая!

[Psix]

ПИТБУЛЬ, а почему ты не веришь ? чем больше вес, тем может больше уйти. Весил он 200, через неделю 185, разница не заметна)))

[Serega]

Сообщение от red 

лучше имхо бега по утрам нету!!!!

Бег по утрам, это без за инфарктом. Портится ритм сердца.

[Александр Сердюков]

Сообщение от Serega 

Бег по утрам, это без за инфарктом. Портится ритм сердца.

Ройс искал подкрепляющие ссылки, но они оказались не те.(( Есть подтверждения?

[Serega]

Сообщение от Александр Сердюков 

Ройс искал подкрепляющие ссылки, но они оказались не те.(( Есть подтверждения?

У меня у самого такое было. Ритм сердца нарушился из за этого, заметили это только в спортивном мед диспансере. Потом таблеточки пил.