 |
 |
|
 |
|
|
|
02.07.2012, 00:30
1. Одноразовая посуда!
2. Столовые! 3. Дополнительный заработок на сэкономленное время. 4. Уборщица из клининга, раз в неделю, от 2-3 тыров в месяц. ***** 5. Сотейник, диаметр от 28 см, высота от 6 см, с дырчатой крышкой для сливания лишнего масла. 6. Печень/филе куриное/мясо любое слегка обжаривается в обильном количестве масла слегка помешиваясь и посыпаемое приправами по вкусу. Паралельно варится пачка любых макарон, либо рис/греча/крупа по вкусу, либо картошка, либо выкладываются из морозилки любые овощные наборы типа "гавайская смесь" или вообще для варки супа. Чистится и строгается любыми конфигурациями полкило лука, вываливается к чуток обжаренному мясу, следом тутже кидается гарнир и все это тушится до готовности. Готовой смеси хватает на неделю, можно даже не разогревать 
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
02.07.2012, 00:30
Vadim A, записывай рецепт от отца двух детей
 .Очень экономно и питательно: покупаешь курицу потрошеную 1 кг-1,5 кг или ципленка бройлера. Обойдется рублей в 170. режешь на 4 части, из них 3 - в морозилки, 1- в каастрюлю, заливаешь2 литрами холодной воды, ставишь на плитку варишь бульон. Это где то1 час. Под конец ,или даже после готовности бульона - кидаешь 2-3 листика лаврового. Курицу сразу вынимай и в холодильник в пвх контейнер,что бы в кастрюле не размокла. Бульон в банку. Итак : утро кружку бульона налил, в микроволновку. Нагрел + ложечка сметаны + кусок булочки - завтрак готов. Просроченный батон ( не до пеницилинового нароста ) можно использовать в качестве гренок. Холодную курицу - можно с собой на работу взять,построгав в салат, можно хавать по частям утром, если пища лезет от недосыпа. Вобщем на неделю завтраками и перекусами на обед. ты обеспечен. ПС: не забудь , что в х-ке еще 3\4 ципленка . Экономия и питательность офигенная.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 6,065
Миксов: 0
Рейтинг мнений:
4032
Сказал(а) спасибо: 5,122
Поблагодарили: 7,410
Регистрация: 17.05.2011
|
02.07.2012, 00:31
Сообщение от Vadim A
спасибо конечно, но это уже реально поперек горла!мне бы ченить поразнообразней шоли, типа утка табака в соусе челитто с паприкой за 5 минут!))
 ЗЫ а вообще я эту проблему решал так: полный холодильник продуктов и какая-нибудь из посетительниц сжалица и накормит
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Королева (03.07.2012) |
|
|
|
|
|
|
|
|
02.07.2012, 00:32
Сообщение от BATMAN
Ksuhina, как на счет переехать в Россию-матушку?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02.07.2012, 00:35
Сообщение от Ksuhina
Вот те в помощь |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02.07.2012, 00:38
Из личного опыта:
Однажды замариновал 7 кг шашлыков. На следующий день - кромешный ливень... Шашлыки поклал в морозилку. И затем, безо всяких проблем, кидал их на сковорду и разжаривал, на несколько месяцев хватило. Вкусно, очень быстро. Был счастлив. |
|
|
|
|
|
|
|
| 3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
 |
| Метки |
| питатся, холостяккак |
| Опции темы | |
|
|
