 |
|
 |
Скакалка |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
|
14.06.2010, 00:41
А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.06.2010, 01:05
извиняйте за шутку..не знаю как в оффтопик засунуть...
 три дня скакал Иван Царевич..пока скакалку не отобрали 
|
|
|
|
|
|
|
|
| 2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | MadHulk (14.06.2010), Николай Павлович (14.06.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
01.07.2010, 17:07
Сообщение от KARFAGEN
А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02.07.2010, 10:51
KARFAGEN, скакалка, это твои передвижения и легкость в ногах. Без этого ты свой мощный удар не сможешь донести до противника.
Николай Павлович, снимите видео пожалуйста, как вы 70 минут прыгаете на скакалке. Мне действительно интерессно. |
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Dr. (08.07.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
03.07.2010, 22:45
trance25, берешь скакалку в руки, встаешь на нее ногами и руками должен держать на уровне своего пояса. Если не хватает, то выкидываешь скакалку, если длинная, то укорачиваешь.
Научится очень просто. Нужно просто прыгать постоянно и все получиться) Руками скакалку не раскручивай, а просто давай пару оборотов и потом держи их на уровне пояса. А скакалку уже раскручиваешь корпусом по инерции. Чем больше будешь прыгать, тем лучше будет получаться. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
04.07.2010, 19:50
мое мнение скакалку за 50 баксов дорого ну если деньги позволяют то почему бы и нет сам прыгаю за 50 рублей брал года 4назад доволен считаю достаточно
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 20
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 27
Поблагодарили: 20
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: Москва
|
05.07.2010, 18:08
Сообщение от KARFAGEN
А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка
 полностью согласен с Психом |
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Dr. (08.07.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
01.09.2010, 23:33
Я хз, как объяснить, сам плохо делаю, нужно медленно проработать движение, что бы во время прыганья не сбиваться и делать правильно.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| скакалка |
| Опции темы | |
|
|
