MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда132
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Тренировки по греко-римской.

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#11)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для munk
Сообщений: 129
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 25
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили: 126
Регистрация: 16.04.2011
Users Flag!
24.11.2011, 17:36

8 лет греко римской занимался, сейчас на рукопашке, база классики очень помогает!
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
fresher (24.11.2011)
Старый
  (#12)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Bad Santa
Сообщений: 1,075
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1963
Сказал(а) спасибо: 4,140
Поблагодарили: 4,229
Регистрация: 11.12.2010
Адрес: Нск
Users Flag!
24.11.2011, 18:29

Сообщение от fresher Посмотреть сообщение
Можно и вольную, в принципе, но на мой взгляд гречка более сконцентрирована на правильных вещах.
А чуть поконкретней можно? просто интересны нюансы, для общего развития, я самбо занимаюсь и про разницу греки от вольной не сильно в теме, кроме того, что в греке работа ногами запрещена..
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#13)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для fresher
Сообщений: 5,356
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5119
Сказал(а) спасибо: 11,192
Поблагодарили: 8,688
Регистрация: 02.01.2010
24.11.2011, 20:17

Да я уже сказал. Дело в правилах, нет прохода в ноги, соответственно более наработан клинч. Очень мощно, очень координировано, в клинче с ним и ноги не помогут, скорее он вам сделает зацеп чем вы ему. Сила огромнейшая, очень устойчивые ребята, поставить защиту от проходов в ноги классику не проблема. В общем как то так если в двух словах
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
komatozz (24.11.2011), munk (24.11.2011)
Старый
  (#14)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для munk
Сообщений: 129
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 25
Сказал(а) спасибо: 119
Поблагодарили: 126
Регистрация: 16.04.2011
Users Flag!
24.11.2011, 21:23

Про защиту от проходов кстати правильно сказано, классики по идеи и помощнее вольников будут, но деревянней) Вольники более подвижны и гибкие
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#15)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Mirkotmb
Сообщений: 4,660
Миксов: 0
Рейтинг мнений: 3810
Сказал(а) спасибо: 7,565
Поблагодарили: 6,510
Регистрация: 23.01.2009
Users Flag!
24.11.2011, 22:03

Сообщение от munk Посмотреть сообщение
но деревянней
+1
самая "деревянная" борьба. сына никогда на классику не отдал бы. Природно гибкие и подвижные ребята еще выживают,остальные потом бревнами закрепощенными по жизни перекатываются. вольники гораздо гармоничнее развитые люди,например. а фраза про лучшую базу для мма корректно применима лишь для профессиональных спортсменов.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
RISK (24.11.2011)
Старый
  (#16)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для fresher
Сообщений: 5,356
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5119
Сказал(а) спасибо: 11,192
Поблагодарили: 8,688
Регистрация: 02.01.2010
24.11.2011, 22:10

Сообщение от Mirkotmb Посмотреть сообщение
остальные потом бревнами закрепощенными по жизни перекатываются
данунах?

То что более быстрые и гибкие не вопрос, банально. Если совмещать с боксом как у коли, или позаниматься грепплингом то вопрос решается для особо деревянных.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Старый
  (#17)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1841
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
24.11.2011, 22:54

Сообщение от fresher Посмотреть сообщение
греко-римская борьба в Зеленограде
СДЮШОР №111
Зеленоград ул. к.348б, г. Москва, 534-2086; 536-6422

мене из неё выгнали
у 1971 годе
лучшая из лучших школ
Старший Тренер реально Великий Мастер. Парни просто фантастика!!!

З.Ы. телефонов этих больше не существует. Думаю теперь 8-499-734-20-86 и 8-499-736-64-22
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (25.11.2011), TAP OUT (24.11.2011), fresher (24.11.2011), tanyguen (25.11.2011)
Старый
  (#18)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для TAP OUT
Сообщений: 20,129
Миксов: 1823
Рейтинг мнений: 8308
Сказал(а) спасибо: 22,841
Поблагодарили: 24,505
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: White-city
24.11.2011, 23:05

Конкретно для ММА у вольной преимущество - проходы в ноги , их наработать сложнее чем защиту от них ...
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
RISK (24.11.2011)
Старый
  (#19)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для fresher
Сообщений: 5,356
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5119
Сказал(а) спасибо: 11,192
Поблагодарили: 8,688
Регистрация: 02.01.2010
24.11.2011, 23:08

Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
мене из неё выгнали
у 1971 годе
лучшая из лучших школ
Старший Тренер реально Великий Мастер. Парни просто фантастика!!!

З.Ы. телефонов этих больше не существует. Думаю теперь 8-499-734-20-86 и 8-499-736-64-22
Ипать, да ты динозавр отечественного ММА:
Поправил уже в том посте. Дай бог чтобы хоть один пацан пришел туда и стал настоящим мужиком...



[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]!

1.27 видел я как это упражнение делали не деревянные боксеры
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
alabaychic (25.11.2011)
Старый
  (#20)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для fresher
Сообщений: 5,356
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 5119
Сказал(а) спасибо: 11,192
Поблагодарили: 8,688
Регистрация: 02.01.2010
24.11.2011, 23:11

Сообщение от TAP OUT Посмотреть сообщение
их наработать сложнее чем защиту от них ...
а и не нада их нарабатывать. Достаточно греку защиту поставить А если ты еще и крупный малый, то ваще по понятиям не положено

Нормуль все, я не против вольной но гречка окуительна
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
TAP OUT (24.11.2011), anand (10.12.2011), Андрей Юрьевич (18.12.2012)
Ответ

Метки
грекоримской, тренировки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.18691 секунды с 24 запросами