MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник934
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Моя подготовка к

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Закрытая тема
 
Опции темы
Старый
  (#281)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Александр Сердюков
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 679
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
Users Flag!
11.01.2011, 23:52

Я же писал: время есть.)))

Тем более, если буду заниматься: без перерывов, целеустремлённо, полноценно, чаще, чем три раза в неделю - то и база наработается быстрее, чем обычно.
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#282)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для TAP OUT
Сообщений: 20,132
Миксов: 1823
Рейтинг мнений: 8395
Сказал(а) спасибо: 22,841
Поблагодарили: 24,505
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: White-city
11.01.2011, 23:53

Не считаю базу чем-то необходимым для начала тренировок ММА ...Это скорее из разряда пережитков древности ,когда ммашник появлялся в результате обучения ударке борцов и наоборот...Сейчас многое зависит от системы тренировок ,если она комплексная и охватывает весь необходимый арсенал бойца ММА ,то наличие базы в другом виде БИ не обязательно ...Возраст-другое дело ,но опять-таки ,смотря какие цели ставить...Желание это главное ,без него никакая база не поможет и никакой опыт и знания не заставят тренироваться...

При всем этом надо оставаться реалистом и трезво оценивать свои возможности...
   
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Judoka72 (12.01.2011), RISK (12.01.2011), helm (12.01.2011), ice_3 (12.01.2011), Александр Сердюков (11.01.2011), ПИТБУЛЬ (12.01.2011)
Старый
  (#283)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6542
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
11.01.2011, 23:54

Сообщение от Александр Сердюков Посмотреть сообщение
Я же писал: время есть.)))

Тем более, если буду заниматься: без перерывов, целеустремлённо, полноценно, чаще, чем три раза в неделю - то и база наработается быстрее, чем обычно.
дело твое.... я не отговариваю.

Сообщение от TAP OUT Посмотреть сообщение
Не считаю базу чем-то необходимым для начала тренировок ММА ...Это скорее из разряда пережитков древности ,когда ммашник появлялся в результате обучения ударке борцов и наоборот...Сейчас многое зависит от системы тренировок ,если она комплексная и охватывает весь необходимый арсенал бойца ММА ,то наличие базы в другом виде БИ не обязательно
согласен

Сообщение от TAP OUT Посмотреть сообщение
..Возраст-другое дело ,но опять-таки ,смотря какие цели ставить...
Я бы все равно начал с борьбы, так как на познание ее требуется побольше времени (хотя хз, наверное у кого как?) К тому же она менее подвержена возрастным изменением (потеря скорости, координации и тд и тп) И МЕНЕЕ ТРАВМООПАСНА.

Последний раз редактировалось ПИТБУЛЬ; 11.01.2011 в 23:59.
   
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
TAP OUT (11.01.2011), ice_3 (12.01.2011), Александр Сердюков (12.01.2011)
Старый
  (#284)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для alexin
Сообщений: 172
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 114
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили: 85
Регистрация: 17.12.2009
Users Flag!
11.01.2011, 23:58

Сообщение от Александр Сердюков Посмотреть сообщение
Отсутствие базы - это же плюс
Глупость.
   
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
BrazilianJiu (12.01.2011), ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#285)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6542
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
12.01.2011, 00:02

Сообщение от alexin Посмотреть сообщение
Глупость.
ПОЧЕМУ?
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#286)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Александр Сердюков
Сообщений: 628
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 679
Сказал(а) спасибо: 1,296
Поблагодарили: 566
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Москва
Users Flag!
12.01.2011, 00:02

alexin, у Довлатова в одном рассказе, журналист постоянно писал:"Поживём-увидим". Ему сделали замечание, сказали: больше оптимизма!!

Следующую статью журналист закончил словами: "Будущее покажет!".

Не исключаю, что и этом конкретном случае, "будущее покажет".)))
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#287)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для John
Сообщений: 10,078
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2620
Сказал(а) спасибо: 4,845
Поблагодарили: 10,795
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: г.Челябинск
12.01.2011, 00:17

Александр Сердюков, Скажи, а спарринги или борьба есть в твоем расписании тренировок?
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#288)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6542
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
12.01.2011, 00:20

Сообщение от John Посмотреть сообщение
Александр Сердюков, Скажи, а спарринги или борьба есть в твоем расписании тренировок?
были
Джон, не внимательно читаешь тему.
   
Cказал(и) cпасибо:
ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#289)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 800
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
12.01.2011, 08:36

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Я бы все равно начал с борьбы, так как на познание ее требуется побольше времени (хотя хз, наверное у кого как?) К тому же она менее подвержена возрастным изменением (потеря скорости, координации и тд и тп) И МЕНЕЕ ТРАВМООПАСНА.
Категорически не соглашусь! Гибкость, выносливость, взрывная сила и т.п. Тем более в таком весе.... Травм гораздо больше. Они, просто, другие (не как в ударке, сам же знаешь).
Начать с борьбы можно, если найти себе такого же "начинающего старпера". Вот с ним аккуратно и вдумчиво можно поработать.
С молодыми он "порвется" ни сегодня-завтра.
   
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (12.01.2011), RISK (12.01.2011), ice_3 (12.01.2011)
Старый
  (#290)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6542
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
12.01.2011, 11:27

anand
Под борьбой я не имел ввиду Вольную или Греко-римскую... Я же посоветовал грепплинг , бжж.

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
Гибкость, выносливость, взрывная сила и т.п. Тем более в таком весе.... Травм гораздо больше. Они, просто, другие (не как в ударке, сам же знаешь).
Гибкость, выносливость, взрывная сила нужна не только в борьбе А у Александра в этом плане багаж есть.
Травмы я не исключаю, но имхо, их последствия не так страшны, как в случае с нокаутами и сопоставимы с травмами ударных поверхностей.

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
Начать с борьбы можно, если найти себе такого же "начинающего старпера". Вот с ним аккуратно и вдумчиво можно поработать.
С молодыми он "порвется" ни сегодня-завтра.
Не соглашусь, что с молодыми неприменно порвется.... Смотря как работать, смотря какие молодые, смотря как на это будет глядеть тренер, от которого очень многое зависит, так как правильный подбор пар, задание на борьбу, время схватокы, ограничения - это все его прерогатива. По крайней мере, говорю по своему опыту.
Те же грепплинг и бжж - это в основном работа в партере, что исключает травмоопасные для новичка амплитудные броски. А в партере главное не бычить и вовремя стучать если что..... К тому же сегодня, пока эти виды не развились, среди занимающихся очень много новичков, также пришедших без опыта и не молодые тоже есть.
   
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Judoka72 (12.01.2011), ice_3 (12.01.2011)
Закрытая тема

Метки
mma, мои, тренировки
ЗАКРЫТАЯ ТЕМА

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.20519 секунды с 26 запросами