 |
|
 |
Тренировки, что посоветуете? |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
 |
|
|
|
|
|
22.01.2012, 19:18
Сообщение от Александр Шакиров
А у меня наоборот вопрос, как граммотно сбросить вес, у меня рост185, а вес 82, лет тоже 15)
просто хочу быть в форме) у меня на пузе легкий жирок) регулярные тренировки |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 
Сообщений: 476
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
867
Сказал(а) спасибо: 300
Поблагодарили: 465
Регистрация: 04.08.2011
Адрес: Махачкала
 |
12.02.2012, 09:27
Сообщение от Gero5
MaksimM1, тренировки с железом+всякие добавки помогу набрать мясца.... но если бросишь, опять похудеешь.
может дело в том что начал больше тренироваться,поэтому худеешь...??? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12.02.2012, 12:37
15 лет !!! 65 кг !!!
Просто не загоняйся на эту тему и даже не думай экспериментировать ...Придет время - естественным образом наберешь . У меня брат двоюродный весил 60 в 16 , к 20 уже 90 был и ..хм-хм... старался похудеть ... Плюс , как по мне , на кике (и вообще в ударке) лишний вес только мешает. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12.02.2012, 18:30
Вот с этим я не соглашусь, почему? Потому что чем больше вес, тем сильнее удар, ты попробуй взять гантелю в руку, и по груше короткой ударить, посмотришь разницу)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| посоветуете, тренировки |
| Опции темы | |
|
|
