[RISK]

Сообщение от Сергей Михайлов 

крепкий чай идет как мочегоное если он без сахара

Я думаю, что ещё и кофеин жир сжигает.

[Сергей Михайлов]

слышал краем уха,что есть какие то тайские таблетки для похудания.
съедашь первую,а в ней глист который там внутри начинает все кушать.когда похудеешь,выпиваешь вторую таблетку и убиваешь глиста.
и в инете об этом тоже читал неоднократно.

но лично я уж лучше с животиком похожу.....

[RISK]

Сообщение от Сергей Михайлов 

выпиваешь вторую таблетку и убиваешь глиста.

ага...а там уже их ....10!

Спасибо конечно..я люблю животных, но как нибудь без глистов перетерплю...

[Сергей Михайлов]

Риск,жалко что отказываетесь....я уже давно хочу кого нибудь в эту авантюру втравить.
вдруг и в самом деле волшебное средство,и худеешь без всяких проблемм.

может подумаете?
в конце концов,глисты в принцепе домашние животные,можно им там имена придумать,дресировать.....

[ПИТБУЛЬ]

Диетологи рекомендуют для похудения почаще пить ХОЛОДНУЮ воду.... но только воду, а не лимонад, сок, морс или что то еще (чай не сладкий - не знаю, может тоже пойдет). Смысл в том, что организм вынужден тратить энергию на увеличение температуры этой холодной воды, таким образом сжигаются дополнительные каллории.

[свой]

Сообщение от Сергей Михайлов 

Риск,жалко что отказываетесь....я уже давно хочу кого нибудь в эту авантюру втравить.
вдруг и в самом деле волшебное средство,и худеешь без всяких проблемм.

может подумаете?

Риск,конечно, идеальный подопытный кролик.:-)))

[magnit]

+ весьма часто даже некоторые люди долго занимающиеся спортом делают упр на пресс подъемом(отрыванием) корпуса(или ног в случае работы на низ живота) от пола(иной поверхности), но говорят что надо делать именно "скручивание"(а не подъемы). Кстати именно оно не дает вообще нагрузки на поясницу.

p.s. сам недавно начал, делать тяжелей, меньше повторений получается.

[Сергей Михайлов]

ПИТБУЛЬ, да ну,несерьезно это.
я вон сегодня при минус пяти,полтора часа в легком кимоно прыгал,даже вспотеть умудрился.и так уже второй месяц,чего то незаметно похудание......

[magnit]

Сообщение от свой 

Риск,конечно, идеальный подопытный кролик.:-)))

правильно, надо Риска изморить глистами, колено у него уже шалит

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

вынужден тратить энергию

самый энергоемкий орган - мозг(чуть ли не 25% всей энергии потребляет). вывод - много думаешь - худеешь. вот это мне точно помогает.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Сергей Михайлов 

ПИТБУЛЬ, да ну,несерьезно это.
я вон сегодня при минус пяти,полтора часа в легком кимоно прыгал,даже вспотеть умудрился.и так уже второй месяц,чего то незаметно похудание......

Ключевое слово ПРЫГАЛ, даже вспотеть умудрился Значит не мерз!!!! Вот если бы ты в углу колотился от холода, то расходовал бы энергию на обогрев. .....