Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!! 2 |
|
|
Опции темы |
23.04.2013, 20:05
Всё зависит видимо от организма , я когда пошёл на тренировку больным , думал с потом всё выйдет , итог вечером температура и слёг вообще
|
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | voltage (24.04.2013) |
23.04.2013, 20:09
С температурой тренится нельзя,мое мнение. А просто когда болею,то руководствуюсь принципом-клин клином вышибает. Пропотеешь хорошенько и выздоравливаешь. Но это мое индивидуальное,с годами понял,что у меня организм нормально работает,когда я ему нагрузку в болезнь даю не пиковую. Советовать никому не стал бы...
|
|
|
|
23.04.2013, 20:18
Вот вы звери. А я почти в весе не меняюсь. На днях в vk в комментах к старым фоткам заметил, что в 2009 году весил 80, сейчас 83-84 вешу. В год по кило))) Но за последний год точно не стал весить больше. При 182 см хотелось бы под 90 весить, но чувствую, что не доберусь такими темпами.
|
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | michaell (23.04.2013) |
23.04.2013, 20:33
Мне кажется,важно для себя найти оптимальный баланс мощи и выносливости просто. Учитывай еще,что ты еще психологически не адаптировался и не привык к новому для себя весу. Как говорил Козьма Прутков:"Новая обувь всегда жмет." Тоже самое и с весом.
|
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | Approx (23.04.2013) |
23.04.2013, 21:57
Ахахах!)))
Но,кстати,заметил такую вещь,что по сути не важно в мышце или жире весом прибавил,мощь возрастает. Просто тупая такая мощь животная,если правильно поймете меня. Ща фотки выложу пару лет давности,там как раз килограмм 93 во мне,хотя и не скажешь. Растренирован,но ощущения вот этой силы,по сравнению с до этого стабильными 84-максимум 86,помню очень хорошо. Сейчас 88 и это ушло куда-то. Хотя при моем росте и это перебор... фото жЫробасины под спойлером! |
|
|
|
23.04.2013, 22:22
ПИТБУЛЬ, ))) Я тоже запал))) Стыдно признаться, но не столько на человека смотрел, сколько на машину)))
|
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | ПИТБУЛЬ (23.04.2013) |
Метки |
делимся, день, неудачами, прошедший, своими, удачами |
Опции темы | |
|
|