MIX
FORUM
.SU

royce · 11.10.2009, 12:20

да, у Кано была ударка, но она преподавалась на очень высоких уровнях мастерства, когда человек уже достаточно подготовлен физически, и духовно. В том смысле что не будет жарить во всю дурь по кумполу спарринг-партнёра.
под "ударкой" кстати, я понимал не любительский бокс с бинтовкой, шлемами, капами, антинокаутирующими перчами и проч.

Psix · 12.10.2009, 10:44

Сообщение от royce

да, у Кано была ударка, но она преподавалась на очень высоких уровнях мастерства, когда человек уже достаточно подготовлен физически, и духовно. В том смысле что не будет жарить во всю дурь по кумполу спарринг-партнёра.
под "ударкой" кстати, я понимал не любительский бокс с бинтовкой, шлемами, капами, антинокаутирующими перчами и проч.

Это щас речь вот про этот бокс была ?

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

hasse · 24.10.2009, 03:51

мне 21 год, не поздно ли заниматься этим видом спортом?? хочу насытить жизнь жестким спортом

год занимался вольной борьбой

RedSefo · 24.10.2009, 04:13

hasse, организьм до 25 только растет - успеешь навыки борьбы закрепить и ударку прикрутить

RedSefo · 24.10.2009, 04:21

Сообщение от royce

Фёдор за всю свою борцовскую карьеру умудрился не получить ни одной серьёзной травмы.

Постоянные травмы кистей вроде бы свидетельствуют о твоей правоте, но вот пара ребер после Кешиного броска...

hasse · 24.10.2009, 04:39

давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше?

Psix · 24.10.2009, 12:37

Сообщение от hasse

давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше?

Лучше и утром и вечером..

RISK · 24.10.2009, 19:44

Сообщение от hasse

давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше?

Ты прав...лучше начать с кардио тренировок...пробежек...плавания.
Утром или вечером? Думаю, это зависит от индивидуальных привычек и возможностей...

influte · 25.10.2009, 13:07

посоветуйте упражнения чтобы сесть на шпагат, и реально ли за полгода это сделать?

dzola · 17.01.2010, 04:47

ребята, дайте совет.
мне 23 года. занимался легкой атлетикой (спринт), паверлифтингом, обычной качалкой (занимаюсь и сейчас, физическая подготовка на высоком уровне). боевыми искусствами занимался немного и давно - рукопашный бой и смешаные единоборства (пол года). сейчас решил снова заняться смешаными единоборствами (секция построена на муай тае + борьба, в тч в партере). также есть возможность обучаться у отца мс по боксу по выходным (у него большое желание, да и я не прочь + довольно толково он обучает ударной технике рук, даже лучше чем в секции (хотя там уделяется время очень многим вещам и это естественно, что руки там идеально не поставят).
тренироваться хочу примерно по следующей схеме:
в течении недели - 2 тренировки в секции + 2 качалка (только база, буду сильно резать время тренинга - хочу держать массу и силу. как питаться и тренироваться соответсвующе все это знаю) + 1 тренировка с отцом на улице.
собственно вопрос - как вы могли бы оценить данную схему тренировок? мб просто достаточно ходить в секцию 3 раза в неделю, как все, и больше ничего?
тренироваться пока хочу "для себя", "для улицы", а там как пойдет..

	(#41) \| (на пост)
royce Сообщений: 3,940 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 1418 Сказал(а) спасибо: 1,942 Поблагодарили: 3,987 Регистрация: 28.09.2009	11.10.2009, 12:20 да, у Кано была ударка, но она преподавалась на очень высоких уровнях мастерства, когда человек уже достаточно подготовлен физически, и духовно. В том смысле что не будет жарить во всю дурь по кумполу спарринг-партнёра. под "ударкой" кстати, я понимал не любительский бокс с бинтовкой, шлемами, капами, антинокаутирующими перчами и проч.

	(#42) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2906 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	12.10.2009, 10:44 Сообщение от royce да, у Кано была ударка, но она преподавалась на очень высоких уровнях мастерства, когда человек уже достаточно подготовлен физически, и духовно. В том смысле что не будет жарить во всю дурь по кумполу спарринг-партнёра. под "ударкой" кстати, я понимал не любительский бокс с бинтовкой, шлемами, капами, антинокаутирующими перчами и проч. Это щас речь вот про этот бокс была ? [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

	(#43) \| (на пост)
hasse Сообщений: 3 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили: 0 Регистрация: 24.10.2009	24.10.2009, 03:51 мне 21 год, не поздно ли заниматься этим видом спортом?? хочу насытить жизнь жестким спортом год занимался вольной борьбой

	(#44) \| (на пост)
RedSefo Сообщений: 50,014 Миксов: 2582 Рейтинг мнений: 5240 Сказал(а) спасибо: 1,160 Поблагодарили: 43,552 Регистрация: 01.08.2007 Адрес: Ленинград	24.10.2009, 04:13 hasse, организьм до 25 только растет - успеешь навыки борьбы закрепить и ударку прикрутить

	(#45) \| (на пост)
RedSefo Сообщений: 50,014 Миксов: 2582 Рейтинг мнений: 5240 Сказал(а) спасибо: 1,160 Поблагодарили: 43,552 Регистрация: 01.08.2007 Адрес: Ленинград	24.10.2009, 04:21 Сообщение от royce Фёдор за всю свою борцовскую карьеру умудрился не получить ни одной серьёзной травмы. Постоянные травмы кистей вроде бы свидетельствуют о твоей правоте, но вот пара ребер после Кешиного броска...

	(#46) \| (на пост)
hasse Сообщений: 3 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили: 0 Регистрация: 24.10.2009	24.10.2009, 04:39 давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше?

	(#47) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2906 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	24.10.2009, 12:37 Сообщение от hasse давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше? Лучше и утром и вечером..

	(#48) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3484 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	24.10.2009, 19:44 Сообщение от hasse давно не занимался физкультурой, с чего начать?! бег утром или вечером лучше? Ты прав...лучше начать с кардио тренировок...пробежек...плавания. Утром или вечером? Думаю, это зависит от индивидуальных привычек и возможностей...

	(#49) \| (на пост)
influte Сообщений: 8 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили: 0 Регистрация: 02.10.2009	25.10.2009, 13:07 посоветуйте упражнения чтобы сесть на шпагат, и реально ли за полгода это сделать?

	(#50) \| (на пост)
dzola Сообщений: 47 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 11 Поблагодарили: 18 Регистрация: 17.01.2010	17.01.2010, 04:47 ребята, дайте совет. мне 23 года. занимался легкой атлетикой (спринт), паверлифтингом, обычной качалкой (занимаюсь и сейчас, физическая подготовка на высоком уровне). боевыми искусствами занимался немного и давно - рукопашный бой и смешаные единоборства (пол года). сейчас решил снова заняться смешаными единоборствами (секция построена на муай тае + борьба, в тч в партере). также есть возможность обучаться у отца мс по боксу по выходным (у него большое желание, да и я не прочь + довольно толково он обучает ударной технике рук, даже лучше чем в секции (хотя там уделяется время очень многим вещам и это естественно, что руки там идеально не поставят). тренироваться хочу примерно по следующей схеме: в течении недели - 2 тренировки в секции + 2 качалка (только база, буду сильно резать время тренинга - хочу держать массу и силу. как питаться и тренироваться соответсвующе все это знаю) + 1 тренировка с отцом на улице. собственно вопрос - как вы могли бы оценить данную схему тренировок? мб просто достаточно ходить в секцию 3 раза в неделю, как все, и больше ничего? тренироваться пока хочу "для себя", "для улицы", а там как пойдет..

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте

MIXFORUM.SU

С чего начать?!

MIX
FORUM
.SU