[русик]

Сообщение от dar 

у тебя, кстати, ошибка в подписи))))

нехрена себе кофеек сознание расширяет.)

[дядя Вова]

Сообщение от Euge25 

Марка стали какая?

Новая, порошковая, [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
1.7% C, 18% Cr, 3% V
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[verdik]

Цитата

капучино)))
я немного ограничила, так сказать, употребление кофейных напитков...но сегодня у меня уже снесло крышу..везде слышалось кофе, вкусное кофе..траля-ляяя...

Я так себя от многих продуктов отучил. От газировок,фаст фуда, сладкого, майонеза.

Просто какое то время запретил себе даже самую малость съесть. Дисциплинирует хорошо.

Постепенно забываешь вкус и отвыкаешь от продукта.

Зато другие предпочтения теперь есть.

Раньше вот кефир не любил, еле пил его, потому что надо. Cейчас с ходу могу политра выпить кефираи и зашибись.

Недавно какую то сладкую штуку попробывал, такой сладкой показалась, даже есть не захотел. Учитывая что я суперзависимый сладкоежка ( был)

Сейчас много яблок ем ( источник углеводов походу организм нашел) раньше вообще не любил яблоки.

[michaell]

Сообщение от verdik 

Недавно какую то сладкую штуку попробывал, такой сладкой показалась, даже есть не захотел. Учитывая что я суперзависимый сладкоежка ( был)

Однозначно. Когда долгое время снижен урвоень потребления сахара, то какие-то сладости просто приторными кажутся, когда ешь.
Я медленно от сахара в чае избавлялся, теперь вышеупомянутое ко мне относится.

[dar]

русик, я давно заметила...слишком режет глаз)))

[dar]

Сообщение от verdik 

Я так себя от многих продуктов отучил. От газировок,фаст фуда, сладкого, майонеза.

так это я тоже не ем, но кофе-это святое...
а кока-колу раз в год пью..нельзя полностью отказываться от продуктов, приносящих удовлетворение, даже если они неполезны...главное не злоупотреблять..

[verdik]

А еще случай недавно был. Я раньше любил пиццу заказывать, большую мясную какую-нибудь.
В неделю мог по 3-4 раза заказывать. Как начал за питанием следить, перестал это дело. Недавно спустя полгода, что-то приспичило поесть, думаю дай закажу.

Заказал,привезли, съел с женой несколько кусков и чувство такое беспонтовое. Чувство тяжести и засоренности в желудке. Как будто херовый бензин залил в бензобак и машину троит Даже не хочется теперь брать.

Уже привык к рациону типа протеинчик, кашка,кефирчик, супчик ,грудка куриная, творожок, что тяжело такой фаст фуд уже переваривать.

Один минус, все дороже встревает чем вредное питание

[dar]

Сообщение от verdik 

Один минус, все дороже встревает чем вредное питание

к сожалению..

[verdik]

Цитата

так это я тоже не ем, но кофе-это святое...
а кока-колу раз в год пью..нельзя полностью отказываться от продуктов, приносящих удовлетворение, даже если они неполезны...главное не злоупотреблять..

Может, я просто себе вбил в голову, что газировка - это абсолютное зло и даже виски чистоганом пил, на корпоративе из-за этого

[dar]

verdik, газировка зло, это да..