Боец Йога-Сан :)) |
Cказал(и) cпасибо: | русик (01.03.2013) |
Сообщений: 2,016
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
-232
Сказал(а) спасибо: 122
Поблагодарили: 599
Регистрация: 06.09.2009
Адрес: Москва
|
01.03.2013, 22:50
Я ведь не утверждаю что нужна эта йога,если бы был уверен в этом,то не спрашивал бы чужих мнений. Порылся в интернете,проскакивает информация что идет хорошее восстановление(обогащение организма кислородом),укрепление суставов,восстановление после травм,улучшение гибкости и т.д. Если это действительно так,то помоему неплохая зарядка.
Я не спорю что ничто не заменит тренировочный процесс. Но бездумно хуярить тоже не есть правильно. Почитал что некоторые бойцы сочетают йогу с тренями. |
|
|
Метки |
боец, йогасан |
Опции темы | |
|
|