MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник418
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Тренировки с резиновыми петлями

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Тренировки с резиновыми петлями
Старый
  (#1)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 44
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 54
Поблагодарили: 22
Регистрация: 01.07.2012
Адрес: Алтайский край
Тренировки с резиновыми петлями - 03.02.2014, 21:29

Всем доброго времени суток!Друзья,честно пересмотрел форум,но что-то не встретил похожего,поэтому решил-таки создать.Хотя ранее где-то встречал споры по поводу резиновых амортизаторов(бинтов)Помогите определиться с выбором "резинки" для развития ударных качеств рук-ног при помощи вот этих приспособ [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] .До сего момента пользовался бинтом Мартенса из аптеки,но они мне уже не сопротивляются как надо,да и рвутся быстро.Моя антропометрия такова: рост 180см,вес 80 кг,жим от груди 85,макс 100кг.Какую по цвету выбрать? и как правильно с ними работать,имею в виду переодичность,кол-во подходов,повторений в них?
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
петлями, резиновыми, тренировки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.09679 секунды с 16 запросами