 |
|
 |
Как вы бьёте локтями? |
|
 |
|
 |
 |
|
|
|
Опции темы |
 |
Как вы бьёте локтями? |
 |
|
|
|
|
 
Сообщений: 107
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 25
Поблагодарили: 24
Регистрация: 03.03.2010
|
Как вы бьёте локтями? -
10.03.2010, 04:47
Кто и как бьёт локтями??? И куда бьете? И в каких случаях? И какие есть советы?
  Лично я бью локтём горизонтально, вертикально, и под углами, вниз, из-за спины, с боку. В удар вношу всю силу,массу, скорость.+шаг Бью в лицо, голову, горло, подбородок, пресс, грудь, спину, руки(при захватах противника), пах - колено( редко, в основном при работе в партере). 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 09:03
Я нашёл учебку по таю и стал бить как там. Суть, что локоть не напрягается, а идёт хлест от плеча.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Сообщений: 7
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 10
Регистрация: 26.07.2009
|
10.03.2010, 09:26
Сообщение от RISK
Я нашёл учебку по таю и стал бить как там. Суть, что локоть не напрягается, а идёт хлест от плеча.
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (02.04.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 09:58
Советую найти Камрона Вайтаянона(Мастер К).У него всё показано достаточно доходчиво
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 11:27
1. Боковой локтем бью как по классике:
толчок ногами, затем последовательный скрут по направлению удара бедрами, корпусом, плечами (локоть выносится на линию плеча), в конечной фазе удара делаю дополнительный подхлест непосредственно локтем. Получается жестко. 2. По диагонали снизу вверх - выполняется аналогично изменяется только траектория движения самого локтя. 3. По диагонали сверху вниз - аналогично, но в конечной фазе удара одновременно с подхлестом выполняю подседание; 4.Вертикально вверх с подседания (но такой удар эффективен только если противник ниже вас ростом, если выше, лучше банальный апперкот) 5.Вертикально сверху вниз: выношу прямую руку вверх (для ускорения удара можно по круговой траектории назад - вверх), резко сгибаю руку в локте выполняя удар и одновременно подседаю (ноги сгибаются максимально быстро вплоть до отрыва от пола) 6. Боковой назад зеркально боковому вперед. 7. Прямой удар локтем назад. Прямая рука выносится вперед, затем скрут бедра, корпус, плечи, рука резко сгибается и выбрасывается назад. В момент удара плечи и локоть находятся на одной линии. Иногда для усиления выполняю давящую накладку второй руки на кулак бьющей. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 17:26
Вот здесь нашёл Камрона,кино называется "ELBOW KO".Гляди -учись)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 23:29
Dan "The Wolfman" - именно этот парень принимал участие в первом чемпионате мира по Кудо. Знаком с ним лично (попутно к вопросу о ММА для тех кто знает о чем речь). Лучше всего локтями работают в Кудо, голова закрыта, следовательно не бояться бить. А удары делают с захватом, что и есть правильное использование локтя. Так как дистанционно очень сложный удар (ни в клинче, ни с большой дистанции не ударишь, только средняя). Чуть позднее выложу видео. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 23:37
Сообщение от vrnkudo
Лучше всего локтями работают в Кудо,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.03.2010, 23:58
Сообщение от vrnkudo
Dan "The Wolfman" - именно этот парень принимал участие в первом чемпионате мира по Кудо. Знаком с ним лично (попутно к вопросу о ММА для тех кто знает о чем речь).
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | ice_3 (02.04.2010) |
|
|
| Метки |
| бьёте, локтями |
| Опции темы | |
|
|
