[RockStar]

На тренировках многовато в голову пропускаю,потом 2-3 дня болит сильно.Ребят, может посоветует кто народные методы или какие нибудь средства от головной боли.

[royce]

че за вид? может лучше в борьбу?

[Rentz]

ты хоть 2 недельки отдыхай от таких пропусков

[LE'ONE]

какое единоборство? Стаж тренировок?

[дядя Вова]

Меняй тренера.

[serzhe]

Xexe, это точно !

[RockStar]

муай тай. Нравится, менять не хочу. 2 недели не могу отдыхать - готовлюсь к соревам, счас каждый день трени в сборной клуба с профиками. Тренер хороший.

[Rentz]

толку от того что болеть перестанет тебе уже не вернуть то что отбило, меньше пропускай. Просто потом врач спросит сколько раз тебя лопатой по голове били.
это конечно круто хардкор с профиками на равных спарринговать, но надо как то лайт контакт , сам попроси их в пол силы бить так толку больше будет. Подготовка к соревнованием это ж не только набивание головы.

[RockStar]

спасибо, ты прав. надо подальше засунуть гордость и нормально работать