MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник410
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Соотношение роста и веса

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Соотношение роста и веса
Старый
  (#1)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для red
Сообщений: 441
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 173
Сказал(а) спасибо: 51
Поблагодарили: 179
Регистрация: 24.05.2010
Users Flag!
Соотношение роста и веса - 16.02.2011, 10:16

Подскажите многоуважаемые форумчане ответ на такой вот вопрос. Каким вы считаете должно быть у спортсмена соотношение роста и веса ? Приведу пример у меня рост 183 см и вес 84-86 в зависимосте от сезона и нагрузок вес колеблется.
И еще вопрос скажите дорогие форумчане какие методы востановления используете в подгатовке.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#2)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для komatozz
Сообщений: 2,115
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2750
Сказал(а) спасибо: 3,946
Поблагодарили: 3,307
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Sin City...
16.02.2011, 10:24

В первую очередь должно быть удобно тебе! Это индивидуально. Кому-то хорошо, когда вес меньше, кому-то когда помимо обычного веса еще килограммов 10 мышц )
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
веса, роста, соотношение

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.11468 секунды с 16 запросами